التميز خلال 24 ساعة | |||
العضو الأكثر نشاطاً هذا اليوم | الموضوع النشط هذا اليوم | المشرف المميزلهذا اليوم | |
قريبا | ليلة القدر تطلب ليلة الفرقان وليس يومها بقلم : الرهيب | الرهيب |
« آخـــر الـــمـــشـــاركــــات » |
مملكة حواء يختص بالمرأه العربية و اساليبها بالحياة و من عاداتها |
الإهداءات |
| LinkBack | أدوات الموضوع |
01-08-2009, 05:32 PM | #1 |
مستشار موقع بني بحير بلقرن | سر عشق النساء للشوكلاتة سر عشق النسآء للشوكولاتهـ ... الشوكولاته يشكل منشطا للجهازالعصبي ما يعطيه احساسا بالراحة والهدوء من المعروف أن النساءوالفتيات يعشقن الشوكولا بدرجة كبيرة ويشعرن برغبة ملحة في تناولها بعد كل وجبة علىالأقل، وخصوصا بعد وجبة الإفطار للحصول على إحساس فوري بالهدوء والسعادة، ولكن ماهو سر هذا الغرام الكبير بهذه الحلوى؟ وأوضح أخصائيو التغذيةوالسمنة وعلاج الألم، أن سر الإحساس بالابتهاج والراحة النفسية بعد تناول الشوكولايرجع إلي مادة الكافيين الموجودة فيها التي تعتبر منشطا فعالا للجهاز العصبي وعاملامهما يخلصه من التعب والإجهاد فيتولد علي الفور إحساس بالراحة والهدوء والسعادةفضلا عن وجود مواد أخرى طبيعية تشبه المركبات الدماغية المسؤولة عن المزاج وقال هؤلاء في مجلة "المرأة" المتخصصة إن الشوكولا تحتوي على نسبة منالسكر تساعد في رفع مستويات هرمون السيروتونين المنظم لمزاج الإنسان محذرين من أنتناول هذه النوعيات من الحلوى يؤدي إلي إدمانها فيفتقدها الجسم إذا حرم منها ويعانيمن الإحساس بالإحباط والكآبة لذا ينصح بتناول قطعة صغيرة منها بشرط أن يتم تناولهاببطء للاستمتاع بمذاقها الطيب أولا، ولمنح مراكز الإحساس بالشبع الموجودة علي طرفاللسان فرصة الاكتفاء بهذا القدر القليل لرفع مستوى هرمون السيروتونبن في المخ أما النصيحة المقدمة للسيدات اللاتي يرغبن في تناول الشوكولا أثناء الريجيمفتتمثل في تناول قطع صغيرة من الأنواع الخالية من السكر : ومعذلك فقد أظهرت الدراسات أن الحلوى أو الشوكولا وحدها لا تكفي لرفع الروح المعنويةوتحسين المزاج بل يجب أن يصاحب ذلك ممارسة الرياضة لمدة 30 دقيقة على الأقل يوميا،لأنها تشجع الجسم على إفراز هرمونات طبيعية تخلصه من الإحساس بالألم والتعاسةوالتوتر وتعكر المزاج. .. المصدر: منتديات بني بحير بلقرن sv uar hgkshx gga,;ghjm |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
أدوات الموضوع | |
| |
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
كيد النساء 3 | عون القصـاص | فكاهة وفرفشة | 12 | 08-03-2012 01:55 AM |
كيد النساء 2 | عون القصـاص | فكاهة وفرفشة | 17 | 07-29-2012 11:38 PM |
كيد النساء غلب كيد الرجال (1) | أوراق مبعثرة | فكاهة وفرفشة | 8 | 06-04-2012 11:26 PM |
صور لاجمل النساء ... | حركات | المواضيع الاسلامية | 5 | 01-10-2012 01:16 AM |
مرض النساء العاريات ..., | اهلاوي مووت | مملكة حواء | 17 | 12-25-2009 03:51 AM |
Rss Rss 2.0 Html Xml Sitemap دليل المنتديات