منتديات بني بحير بلقرن - فوائد الضحك وانواعه واحكامه

بسم الله الرحمن الرحيم

الضحك لغز كبير ..يتمناه الإنسان وراغب في الإمساك به حتى لا يهرب منه لكن لا محالة فهو أحيانا يكون

عزيزا عزيزا وأحيانا أخرى يكون تعبيرا عن مأساة عميقة

والضحك عموما وسيلة للتعبير عن الفرحة

وفي النهاية يكون الضحك .. وهو درجات ومراتب بحث فيها الخبراء طويلا وغاصوا في أعماقها لتفسير أسرار

هذا اللغز " الضحك " الذي يسعد الإنسان

وللضحك فوائد صحية كثيرة كما له ادب وأحكام ينبغي علينا احترامها .. ولنبدأ بالفوائد .

الضحك يقوي المناعة

أصبح الضحك والفكاهة من الوسائل التي يستعين بها الأطباء إلى جانب تقنيات الطب الحديثة لعلاج مرضاهم

ويرى بغض الخبراء إن لإضحاك المرضى وإدخال البهجة في نفوسهم أثرا مباشرا على أجهزة المناعة الطبيعية

في أجسادهم اد يؤكدون أن فائدة الضحك لا تقتصر على تحسين الحالة النفسية للمرضى بل تتجاوز بشحذها قدرة

الجسد على المقاومة الأمراض

وقد أجريت الكثير كم الأبحاث لاكتشاف التأثير الايجابي للمرح على الحلة البد نية

وأظهرت تلك الأبحاث أن من يتعرضون للازمات القلبية يمكنهم تفادي الإصابة بأزمة ثانية والتعرض لارتفاع

ضغط الدم ويمكنهم الاستغناء عن تعطي كميات كبيرة من الأدوية إذا ضحكوا لمدة نصف ساعة كل يوم

وقد ثبت علميا إن الضحك يؤدي لخفض معدلات إفراز المواد الكيميائية المرتبطة بحالات التوتر العصبي ويقوي

أجهزة المناعة وقدرة الجسد على تحمل الآلام .

مقاومة الوتر العصبي

وللضحك فوائد كبيرة في علاج بعض الأمراض النفسية مثل حالات الاكتئاب أو القلق

ويؤكد الأطباء النفوس أن المرح يعد وسيلة فعالة للتخلص من الضغط العصبي وسلاح لمواجهة وتجاوز ما

يتعرض له الإنسان من إهانة أو مواقف صعبة ومحرجة ويساعد على التجاوز كل أنواع الألم والمعاناة ويرى

الأطباء أيضا أن المرح داخل المراكز العلاجية مفيد للأطباء والممرضين أيضا لأنه يساعدهم على التخلص من

الضغط العصبي الناتج عن طبيعة عملهم الشاقة

أسرار الفكاهة

بدا العلماء يفهمون كيف يستجيب الدماغ البشري للنكات والدعابة

وبينت صور مسح للدماغ نشرت ضمن بحث علمي في مجلة " نيتشر نيور وساينس " تنوع مناطق الدماغ التي

تستجيب للنكات مثل تلك التي تعتمد على التلاعب اللغوي وقد قام فريق من العلماء من الجامعة " يورك في

تورنتو " في كندا وفريق آخر من معهد الأمراض العصيبة في لندن بمسح شامل لدماغ أربعة عشر متطوعا أثناء

إصغائهم لنكت متنوعة من اجل تحديد وفهم الأسباب البيولوجية لروح الدعابة عند البشر ويأمل العلماء أن تساعد

نتائج البحث على تفسير سبب انعدام روح النكتة عند بعض الأشخاص عقب تلف جزء معين من دماغهم

واختار العلماء نوعين من النكات تلك التي تدعى باللفظية مثل النكتة الغريبة التي تسأل ماهي طرق منع الحمل

التي يستخدمها المهندسون ؟

والإجابة المضحكة هي : شخصيتهم . أو تلك التي تعتمد على التلاعب اللغوي مثل : ماهو الفرق بين الليمون

والزيتون ؟ والإجابة المضحكة هي: يمكن عمل ليمونادة من الليمون ولكن لايمكن عمل زيتوناده من الزيتون

استجابة الدماغ للنكتة

ومنع العلماء المشاركين من الضحك أثناء التجربة حتى لا تؤدي اهتزازاته إلى خلخلة الجهاز الذي استعملوه

لقياس الضحك

وسجل المشاركون فيما بعد شدة الفكاهة في النكتة على مقياس من واحد إلى خمسة

وبينت التجربة ان مناطق الدماغ المتخصصة في معالجة اللغة قد استجابت للنكتة اللغوية

بينما نشطت مناطق أخرى في الدماغ سؤول عن لفظ الكلمات عند سماع المشاركين لنكة تعتمد على تلاعب لفظي

ولكن وجد الباحثون إن جميع أنواع النكتة تثير منطقة في الدماغ تتحكم عادة في السلوك البشر الذي له علاقة بالمكافأة أو أجزاء

وكلما زداد نشاط هذه المنطقة ازدادت معها قوة النكتة حسب مقياس المشاركين

واستنتج الباحثون أجزاء الدماغ التي تستجيب للنكتة تتنوع حسب النكتة ولكن دماغ البشر جميعا يشترك في

امتلاك جزء واحد سؤول عن فهم النكتة أو الدعابة وعند تلف هذا الجزء يفقد المرء روح النكتة

ويسلط البحث الذي نشر في مجلة " نيتشر نيور وساينس " الأضواء على الأسباب اليبولوجية لروح الفكاهة

ويساعد على تفسير تأثير تلف الدماغ على قابلية فهم النكتة أو الاستماع بها

وتلعب روح الفكاهة دورا معقدا في عملية التفكير والتواصل بين البشر وكذلك في عملية التفاعل الاجتماعي

ويعتقد العلماء انه من المحتمل إن تكون روح الفكاهة ميزة فريدة يتمتع بها الإنسان فقط

مراتب الضحك

التبسم اول مراتب الضحك ثم الاهلاس : وهو إخفاؤه . ثم الافتراء والانكال : وهما الضحك الحسن . ثم الكتكتة :

اشد هما : ثم القهقهة . ثم القرقرة .ثم الكركرة . ثم الاستغراب . ثم الطخطخة وهي أن يقول : طيخ طيخ . ثم

الاهزاق والزهزقة هي أن يذهب الضحك به كل مذهب .

ادب الضحك وأحكامه

عن عبد الله بن الحارث قال : (( مارايت أحدا أكثر تبسما من رسول الله صلى الله عليه وسلم )) وعنه أيضا قال:

((ماكان ضحك رسول الله صلى الله عليه إلا تبسما ))

وجاء يوما إعرابي وهو عليه الصلاة والسلام متغير اللون ينكره أصحابه فأراد أن يسأله فقالوا : لا تفعل

يااعرابي فانا ننكر لونه فقال : دعوني فو الذي بعثه بالحق نبيا لا ادعه حتى يبتسم فقال: يا رسول الله بلغنا أن

المسيح الدجال يأتي الناس بالثريد وقد هلكوا جوعا افترى لي –بابي وأنت وأمي- أن اكف عن ثريده تعففا وتنزها

حتى اهلك هزالا أم اضرب في الثريد ه حتى إذا تضلعت شعبا آمنت بالله وكفرت به ؟

قالوا: فضحك رسول صلى الله عليه وسلم حتى بدت نواجذه ثم قال (( لا بل يغنيك الله بما يغني به المؤمنين ))

وجاء في الحديث (( احيوا قلوبكم بقلة الضحك وطهروها بالجوع تنظروا إلى عظمة الله ))

وقال عمر رحمه الله : (( من كثر ضحكه قلت هيبته ومن أكثر مزاجه استخف به ومن أكثر من شئ عرف به

ومن أكثر بلامه كثر سقطه ومن كثر سقطه قل حياؤه وقل ورعه , ومن قل ورعه مات قلبه غرق في أفات الدنيا )) .

منقووووووووووول

__________________