التميز خلال 24 ساعة
 العضو الأكثر نشاطاً هذا اليوم   الموضوع النشط هذا اليوم   المشرف المميزلهذا اليوم 
قريبا
تهنئة تخرج " إياد مبارك احمد جمعان " من جامعة الإمام عبدالرحمن بن فيصل تخصص ( طب طوارئ)
بقلم : علي بن قحمان القرني
الرهيب
« آخـــر الـــمـــشـــاركــــات »
         :: ❖ فضفضة حافظ ..💜☁️ (آخر رد :الرهيب)       :: ضبط الانوثة (آخر رد :الرهيب)       :: ✍ خواطر جميله (آخر رد :الرهيب)       :: *💫 #علمتني_آية 💫* (آخر رد :الرهيب)       :: اجرى الأستاذ " محمد احمد محمد بركات الـ سعيد " عملية جراحية بمستشفى الباحة (آخر رد :علي بن قحمان القرني)       :: تهنئة تخرج " إياد مبارك احمد جمعان " من جامعة الإمام عبدالرحمن بن فيصل تخصص ( طب طوارئ) (آخر رد :علي بن قحمان القرني)       :: حكم ذهبية مميزة لن تمل من قراءتها* (آخر رد :الرهيب)       :: كن مع الله يكن معك (آخر رد :الرهيب)       :: 【لا تكـن إمَّعـة】 (آخر رد :الرهيب)       :: إلى رحمة الله " مهدي بن بلغيث ال سعيد القرني" والصلاة عليه عصر اليوم في مسجد العباس بالطائف (آخر رد :الرهيب)       :: دورة اصحاب السبت الاشتراك بها مجانا (آخر رد :الرهيب)       :: من هو المحظوظ ؟ (آخر رد :الرهيب)      



المواضيع العامة للنقاش الهادف والبناء والمواضيع العامه

الإهداءات
الرهيب من الرياض : ‏لا تقلق و ربك الله، ولا تحزن وأمرك بِيد الله، ولا تيأس والأمل كله في الله."    

كيف تقاوم الخجل

كيف تستطيع ان تقاوم الخجل لا يستطيع أي إنسان أن يعيش حياته دون أن يتعرّض للتوتُّر في وقت من الأوقات ، فكل منا

إضافة رد

 
LinkBack أدوات الموضوع

قديم 09-17-2011, 12:26 AM   #1
 

سيدالعيون مذهل  وصاحب ذوقسيدالعيون مذهل  وصاحب ذوق
Thumbs up كيف تقاوم الخجل

كيف تستطيع ان تقاوم الخجل








لا يستطيع أي إنسان أن يعيش حياته دون أن يتعرّض للتوتُّر في وقت من الأوقات ، فكل منا يكون أحياناً قلقاً إزاء موقف معين أو مشكلة ما . وأحياناً يؤدي هذا التوتر إلى الشعور بالخجل . والخجل عاطفة سلبية مكبوتة ، تنشأ بسبب خوف الإنسان من موقف معيّن يسبب له إحراجاً إمام الآخرين . ويُحدِث الخجل للشخص ، شعوراً بالضيق الشديد ورغبةً في الهروب والبقاء وحيداً ، حتى لا يكون في موضع مُلفِتٍ للنظر . والإنسان الخجول يخشى مواجهة الناس، فيصبح منعزلاً عن المجتمع ، وفي هذا أشدّ الضرر على صحته الجسمية والنفسية .

وهذه هي بعض النصائح نقدمها للتغلب على الخجل :




_ حرر نفسك من فكرة وجود شيء يستحق الخجل والإحراج الناتج عنه . وتأكد بأنك غير قابل للإحراج بسهولة ، لأنك تثق في قدراتك . ولا تفكر بطريقة سلبية في نفسك ، إذا كنت ترغب في الإستفادة من كل صفاتك ومواهبك وإمكانياتك .

_

إذا شعرت بأنك منعزل عن المجتمع بسبب خجلك ، لا تلقِ بمسئولية انعزالك عن الآخرين ، بل وجه اللوم إلى نفسك ، وأخرج من عزلتك لتعود إلى المجتمع ، إلى أصدقائك وزملائك ، وشارك في الأنشطة المدرسية . إنه من الخطأ أن تلوم الآخرين دائماً على كل ما يحدث لك .

_

تأكد بأن الوحدة تؤدي إلى أن تصبح شخصاً خجولاً ، لأ نك لم تتعود التفاعل مع الآخرين .

_

اتخذ هوايات جديدة وتعرف على زملاء وأصدقاء جدد . إن الورقة المالية إذا حبستها من التداول تصير عديمة القيمة . ولكنك عندما تبدأ في استعمالها تظهر قيمتها ، وكذلك حياتك . ففي كل منا كنز في داخله ابحث عنه وسوف تجده .

_

تقبل النقد بصدر رحب ، ولا تشعر بأي إحراج يسبب الخجل من أي آراء عنك ، واحتفظ بصورة جميلة عن نفسك في عقلك . ولا تكن كسولاً فالنشاط مفيد وابذل جهداً وإخلاصاً في كل عمل تكلف به .






_ إن لم تكن محدثاً لبقاً فأنت تستطيع دائماً أن تكون مستمعاً ذكياً . فأن المستمع الذكي له قيمة في المجتمع مثل المحدث اللبق تماماً . إن الشخص الوديع الهادئ يمكنه ايضاً أن يكسب محبة الناس . فلا تشعر بالخجل لأنك لا تتمكن من مسايرة الآخرين في أحاديثهم.



ودمتم بحفظ الله تعالى 00000 تحيـmr.eyesـاتي

تقاوم الخجل patch_lov.gif



;dt jrh,l hgo[g




سيدالعيون غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 09-17-2011, 06:27 AM   #2
 
الصورة الرمزية ابو شزن
 

ابو شزن مجيد و منارة للضوءابو شزن مجيد و منارة للضوءابو شزن مجيد و منارة للضوءابو شزن مجيد و منارة للضوءابو شزن مجيد و منارة للضوءابو شزن مجيد و منارة للضوء
افتراضي رد: كيف تقاوم الخجل

هنا يقف قلمي عاجزا" عن التعبير
اطلت المكوث بين طيات احرفكـ
استمتعت بالقراءه
سيد العيون انت مبدع في جميع مواضيعكـ
تقبل مروري البسيط
شـــــــــــــزوووني



ابو شزن غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 09-17-2011, 09:08 PM   #3
 
الصورة الرمزية روح الأصيل
 

روح الأصيل مذهل  وصاحب ذوقروح الأصيل مذهل  وصاحب ذوق
افتراضي رد: كيف تقاوم الخجل

راقـــ لـــي أختيارك للموضوع
هنيئا لك هذا القلم وهنيئا لنا أحرفك
ننتظـــر جديدك بكــــل شـــــوقــ
دمت بخيرر



روح الأصيل غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 09-17-2011, 09:31 PM   #4
 
الصورة الرمزية بريق الماس
افتراضي رد: كيف تقاوم الخجل

موضوع قيم ومفيد
وطرح ممتاز يستحق
المتابعة وتميز في إنتقاء
المواضيع اما بالنسبة
للخجل فكان الله في عون
من اصيب به وهناك فرق
كبير بين الخجل والحياء
فالحياء خلق حسن اما الخجل
فهو طبع سيئ اتمنى للجميع
الفائدة مع شكري وتقديري



بريق الماس غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 09-17-2011, 11:13 PM   #5
 

سيدالعيون مذهل  وصاحب ذوقسيدالعيون مذهل  وصاحب ذوق
افتراضي رد: كيف تقاوم الخجل

ودمتم بحفظ الله 0000 تحيـmr.eyesـاتي
على مرورك ابو شزن



سيدالعيون غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 09-17-2011, 11:15 PM   #6
 

سيدالعيون مذهل  وصاحب ذوقسيدالعيون مذهل  وصاحب ذوق
افتراضي رد: كيف تقاوم الخجل

ودمتم بحفظ الله 0000 تحيـmr.eyesـاتي
على مرورك رووووووووووح الاصيل



سيدالعيون غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 09-17-2011, 11:16 PM   #7
 

سيدالعيون مذهل  وصاحب ذوقسيدالعيون مذهل  وصاحب ذوق
افتراضي رد: كيف تقاوم الخجل

ودمتم بحفظ الله 0000 تحيـmr.eyesـاتي
على مرورك برق الماس 000000 ومالفرق بين الخجل والحياء هو مقالي اليوووووووووووووووووووم



سيدالعيون غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 09-17-2011, 11:26 PM   #8
 
الصورة الرمزية abuzeed
افتراضي رد: كيف تقاوم الخجل

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .



abuzeed غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس

إضافة رد





الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
معاملة الخدم فهد الغامدي المواضيع العامة 5 10-24-2012 12:27 AM
الخجل صفه ام عيب سواليف عطر مملكة حواء 2 02-11-2010 04:57 AM
كيف تتخلص من الخجل عـ القناص ـزوز المواضيع العامة 6 09-24-2009 04:41 AM
كيف تقاوم اغراء المواقع الاباحية ؟ شبح صقارن المواضيع العامة 0 06-13-2009 11:44 PM
الجيل القادم عبده عطيف30 منتدى رعد بني بحير 6 06-11-2009 06:36 AM

Rss  Rss 2.0  Html  Xml  Sitemap  دليل المنتديات


الساعة الآن 03:15 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0 PL2
ارشفة ودعم SALEM ALSHMRANI
F.T.G.Y 3.0 BY: D-sAb.NeT © 2011
جميع الحقوق محفوظة لمنتديات بني بحير بلقرن

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75