الشمس والسمك يقللان من السكتة الدماغية الشمس والسمك يقللان من السكتة الدماغية http://www.aljazeera.net/file/getcus...a-075f76230349 أكد باحثون أميركيون أن النقص في فيتامين "د" الذي يتشكل في الجلد إثر تعرضه للشمس ويوجد في بعض الأطعمة مثل السمك والجوز، قد يرفع من مستويات الإصابة بالسكتة الدماغية أكثر من الخُمس. وقالت صحيفة ديلي تلغراف إن الباحثين اكتشفوا أن الذين يعانون من مستويات متدنية من الفيتامين "د" يواجهون خطورة الإصابة بالسكتة الدماغية أكثر ممن لديهم مستويات عالية بنسبة 22%. وبينما يزيد انخفاض مستويات فيتامين "د" من فرص الإصابة بالسكتة الدماغية، فإنه لا يؤثر على نوع آخر من السكتة المعروف بنزيف السكتة الدماغية الذي ينجم عن انفجار الأوعية الدموية في الدماغ. وكان فريق الباحثين من جامعة هاواي قد اعتمد في نتائجه على دراسة استمرت 34 عاما لـ 7500 رجل أميركي من أصل ياباني يعيشون في الجزر. وقد تم تصنيف هؤلاء المشاركين في الدراسة وفقا لمستويات فيتامين "د" بناء على ما تناولوه من طعام، وليس على ما تعرضوا له من أشعة الشمس. وقال غوتارو كوجيما أحد الباحثين إن الحصول على فيتامين "د" أو مكملاته يعتبر في غاية الأهمية بالنسبة لكبار السن لأن توليف الفيتامين من أشعة الشمس يصبح أكثر صعوبة مع التقدم في العمر. وكتب في مجلة ستروك التي نشرت النتائج يقول "دراستنا تؤكد أن تناول الأغذية الغنية بفيتامين د مفيد جدا في منع السكتة الدماغية". المصدر:ديلي تلغراف |
رد: الشمس والسمك يقللان من السكتة الدماغية شكلفي كر وبارك الله |
رد: الشمس والسمك يقللان من السكتة الدماغية مشكوره والله يعطيك الف عافيه |
رد: الشمس والسمك يقللان من السكتة الدماغية أحسنتي موضوع في قمة الروعة يعطيك العافية |
رد: الشمس والسمك يقللان من السكتة الدماغية شكراً لك وبارك الله فيك |
رد: الشمس والسمك يقللان من السكتة الدماغية الف شكر عالمعلومه والله يعطيك العافيه |
رد: الشمس والسمك يقللان من السكتة الدماغية اشكركم جميعآ |
رد: الشمس والسمك يقللان من السكتة الدماغية شكرا على المعلومة .. واتمنى الفائده للجميع |
الساعة الآن 08:03 PM |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0 PL2
ارشفة ودعم SALEM ALSHMRANI
F.T.G.Y 3.0 BY: D-sAb.NeT © 2011
جميع الحقوق محفوظة لمنتديات بني بحير بلقرن