نصائح بالانجليزية مترجمة

• Do not drink coffee TWICE a day
• لا تشرب أكثر من فنجانين من القهوة في اليوم
• 
• Do not take pills with COOL water
• لا تتناول الحبوب واقراص الادوية مع ماء شديد البرودة
• 
• Do not have HUGE meals after 5pm
• لا تتناول وجبات دسمة بعد الساعة 5 مساءا
• 
• Reduce the amount of TEA you consume
• قلل من كمية الشاي الذي تتناوله يوميا
• 
• Reduce the amount ofOILYfood you consume
• قلل من كمية الأطعمة الدسمة والمشبعة بالدهون التي تتناولها في العادة
• 
• Drink moreWATERin the morning, less at night
• أكثر من شرب الماء صباحا وأكثر من الليل
• 
• Keep your distance from hand phoneCHARGERS
• ابتعد عن الهاتف الجوال أثناء الشحن
• 
• Do not use headphones/earphone forLONGperiod of time
• لا تستخدم سماعات الأذنين لفترات طويلة
• 
• Best sleeping time is from10pmat night to6amin the morning
• أفضل وقت للخلود إلى النوم من الساعة 10 مساءا وحتى 6 صباحا
• 
• Do not lie down immediately after takingmedicinebefore sleeping
• لا تستلقي مباشرة بعد تناولك لأدويتك
• 
• When battery is down to theLASTgrid/bar, do not answer the phone as the radiation is 1000 times
• لا تتصل ولا تجب على اية مكالمة اذا كانت البطارية ضعيفة جدا حيث أن الاشعاعات التي يطلقها الجهاز تكون مضاعفة 1000 مرة

kwhzp fhghk[gd.dm ljv[lm