منتديات بني بحير بلقرن - التفاح وقشره مفيد لمرضى هشاشة العظام‏

منتديات بني بحير بلقرن (http://www.binybohair.com/vb/)

- مملكة حواء (http://www.binybohair.com/vb/f7/)

- - التفاح وقشره مفيد لمرضى هشاشة العظام‏ (http://www.binybohair.com/vb/binybohair40300/)

التفاح وقشره مفيد لمرضى هشاشة العظام‏

التفاح وقشره مفيد لمرضى هشاشة العظام

تتسبب هشاشة العظام
في العديد من المشكلات الصحية

والتي تصيب الكثيرين مع التقدم في السن.

اكتشف فريق من العلماء بالولايات المتحدة الأمريكية

احتواء قشرالتفاحعلى مركب طبيعي يعمل على الوقاية من هشاشة العظام،

بالاضافة إلى أنه يعمل على تقليل مستوى الدهون والكوليسترول في الدم.

وأشارت الدراسة إلى أن الاشخاص الذين انتظموا في تناول التفاح

نجحوا في زيادة كثافة عظامهم والكتل العضلية لديهم بصورة ملموسة

بالمقارنة بغيرهم الذين تناولوا عقاراً زائفاً.
وتتسبب هشاشة العظام
في العديد من المشكلات الصحية

والتي تصيب الكثيرين مع التقدم في السن.

وخصوصاً النساء بعد مرحلة سن اليأس

. في حين أن الغذاء الجيد الذي يحتوي على الكالسيوم

وفيتامين د وممارسة الرياضة اليومية

بالاضافة للمكملات العلاجية يحمي من هذا المرض