التميز خلال 24 ساعة | |||
العضو الأكثر نشاطاً هذا اليوم | الموضوع النشط هذا اليوم | المشرف المميزلهذا اليوم | |
قريبا | بقلم : | قريبا |
« آخـــر الـــمـــشـــاركــــات » |
المواضيع العامة للنقاش الهادف والبناء والمواضيع العامه |
الإهداءات |
| LinkBack | أدوات الموضوع |
05-09-2014, 07:14 AM | #1 |
| ما هو الفرق بين تقلبات المزاج وبين الاكتئاب والقلق؟ يتقلب مزاج الإنسان نتيجة مؤثرات عديدة، من ضغوط العمل إلى الأسرة ومؤثرات الحياة اليومية، وأحياناً ما نشعر بهبوط وتعكر المزاج أو نمر بمشاعر حزينة نوعاً ما دون معرفة السبب. إذن كيف يمكننا تمييز حالة الاكتئاب من بين تقلبات المزاج المختلفة؟ بحسب مركز الإدمان والصحة النفسية في تورنتو بكندا يتم تشخيص الاكتئاب عن طريق مجموعة من العوامل، أهمها: أن يمر الإنسان بمزاج حزين ويائس، ويستمر معه معظم أيام الأسبوع ويستمر معظم أوقات اليوم، ويمتد لأكثر من أسبوعين، ويحدث تراجع للأداء الشخصي، سواء في العمل أو الدراسة أو في العلاقات الاجتماعية. إلى جانب ذلك توجد أعراض أخرى للاكتئاب، هي: * تغيرات في الشهية والوزن.* مشاكل في النوم.* فقدان الاهتمام بالعمل والهوايات والناس.* الانسحاب من بين أفراد الأسرة والأصدقاء.* الشعور بانعدام الفائدة، وأن الأمور ميؤوس منها، والشعور بالذنب بشكل مفرط، وتراجع احترام الذات، والإحساس بالتشاؤم.* الشعور بتباطؤ الأداء.* التهيج.* التعب.* صعوبة التركيز واتخاذ القرارات.* البكاء بسهولة، أو الشعور بالرغبة في البكاء دون حدوثه.* الأفكار الانتحارية، وفي هذه الحالة يجب أن تؤخذ الحالة على محمل الجد، والتماس العناية الطبية. * فقدان الاتصال مع الواقع، وسماع أصوات هلوسة، أو وجود أفكار غريبة أو أوهام. يرافق حالة الاكتئاب عادة شعور بالقلق، ويلعب ذلك أحياناً دوراً أكبر من الاكتئاب نفسه. من أهم أعراض الشعور بالقلق: عدم النوم جيداً، وشعور الإنسان أنه سيخرج من جلده ، والمرور بنوبات من الذعر، ووجود صعوبة في التنفس أحياناً ، والشعور بالغثيان، وشعور الإنسان أنه على وشك الإغماء. تسير حالات القلق والاكتئاب جنباً إلى جنب، وفي كثير من الأحيان تكون علاجات المشكلتين واحدة. يجب التماس العناية الطبية إذا شعرت أن لديك أو لدى أحد أفراد أسرتك هذه الأعراض. المصدر: منتديات بني بحير بلقرن lh i, hgtvr fdk jrgfhj hgl.h[ ,fdk hgh;jzhf ,hgrgr? hglsh[ |
05-11-2014, 06:50 AM | #4 |
| رد: ما هو الفرق بين تقلبات المزاج وبين الاكتئاب والقلق؟ هاجوس تـوآجدك الرائــع ونــظره منك لموآضيعي هو الأبداع بــنفسه يــســعدني ويــشرفني مروورك الحاار لاعــدمت الطلــّـه الـعطرهـ.. |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
أدوات الموضوع | |
| |
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
الفرق بيننا وبين الصحابة | الرهيب | المواضيع الاسلامية | 0 | 02-11-2014 04:21 PM |
فوائد المساج(التدليك) | ابوشاهر | العلوم الطبيعية | 14 | 02-06-2011 01:21 PM |
المرأه في المزاد العلني | ذاكررر | مملكة حواء | 12 | 11-22-2010 07:30 PM |
.~. ماهو الفرق بين الخوف والقلق ؟.~. | عـ القناص ـزوز | المواضيع العامة | 0 | 03-21-2010 05:32 PM |
البحر يعلج الاكتئاب | أبو عمار | العلوم الطبيعية | 4 | 03-29-2009 05:50 PM |
Rss Rss 2.0 Html Xml Sitemap دليل المنتديات