|
ما الفرق بين التمر والرطب ؟؟ ما الفرق بين التمر والرطب ؟؟ ومتى افضل وقت لتناولهم في شهر رمضان ؟؟ الرطب (سوائل عالية +سكريات بسيطة +الياف قليلة ) مناسب جدا للفطور لتهيئة المعدة لاستقبال الطعام. الحبة =٢٢سعرة حرارية https://a.gfx.ms/emoji_1F44D.png التمر (سوائل اقل +سكريات بسيطة اكثر +الياف عالية) مناسب جدا للسحور لاعطاء طاقة اكبر واحساس بالشبع فترة اطول خلال فترة الصيام . الحبة =٢٦ سعرة حرارية https://a.gfx.ms/emoji_1F44D.png مبارك عليكم الشهر |
رد: ما الفرق بين التمر والرطب ؟؟ |
رد: ما الفرق بين التمر والرطب ؟؟ هبة الرحمن أج ــمل وأرق باقات ورودى لردك الجميل ومرورك العطر تــ ح ــياتيـ لكــ كل الود والتقدير دمت برضى من الرح ــمن لك خالص احترامي |
رد: ما الفرق بين التمر والرطب ؟؟ يعطيك العافيه وبارك الله فيك |
| الساعة الآن 03:00 PM |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0 PL2
ارشفة ودعم SALEM ALSHMRANI
F.T.G.Y 3.0 BY: D-sAb.NeT © 2011
جميع الحقوق محفوظة لمنتديات بني بحير بلقرن