| التميز خلال 24 ساعة | |||
 العضو الأكثر نشاطاً هذا اليوم | الموضوع النشط هذا اليوم | المشرف المميزلهذا اليوم | |
قريبا | فضل صيام ستة أيام من شوال: بقلم : الرهيب  | الرهيب | |
 « آخـــر الـــمـــشـــاركــــات » |
| ||||||
| العلوم الطبيعية يهتم بالعلوم الطبيعية فقط ( كيمياء ، فيزياء ، رياضيات ، طب ، صيدلة ، هندسة ...الخ) |
 الإهداءات |
 |
| | LinkBack | أدوات الموضوع |
06-05-2017, 05:58 AM
| #1 |
    |  "بدون أدوية".. فواكه وخضروات طبيعية تحارب الأنيميا "بدون أدوية".. فواكه وخضروات طبيعية تحارب الأنيميا ذكر موقع "only my health" الطبى، أن الأنيميا من أكثر الأمراض انتشارا، وخاصة عند السيدات الحوامل والأطفال والنساء الذين يعانون من النزيف المفرط أثناء الحيض، وعلى الرغم من أن مكملات الحديد يمكن أن تكون علاجا فعالا، إلا أن هناك بعض الطرق الطبيعية يمكن الحفاظ بها على كرات الدم الحمراء ومنع الأنيميا: 1 - الخضروات الورقية والخضراء السبانخ والحلبة والكسبرة توفر للجسم حمض الفوليك، وهو أمر مهم خلال فترة الحمل. 2- الرمان غنى بالكالسيوم والماغنيسيوم ويحتوى على فيتامين C الذى يعزز القدرة على امتصاص الحديد الغذائى 3- البلح يحتوى على الألياف الغذائية ومضادات الأكسدة وفيتامين ب وفيتامين C والحديد 4- التفاح يحتوى على الحديد وتناول اثنين أو ثلاث ثمرات يوميا يساهم فى علاج فقر الدم بلا أدوية 5 ـ العسل غنى بالحديد والنحاس والمنجنيز، وتناوله بانتظام يساعد فى مقاومة فقر الدم المصدر: منتديات بني بحير بلقرن "f],k H],dm">> t,h;i ,oqv,hj 'fdudm jphvf hgHkdldh j[hvf f],k H],dm |
|  |
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
| أدوات الموضوع | |
| |
|
المواضيع المتشابهه | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| بالصور: بدون مهاجمين.. "الراقي" يضرب "ذوب أهن" بهدفين | علي بن قحمان القرني | منتدى الاستاذ/دخيل مسفر(رحمه الله) الرياضي | 1 | 05-10-2017 07:26 AM |
| لوحات طبيعية رائعة لـ"ضيعة العزيين" و"الجبل الأسود" بجازان | علي بن قحمان القرني | الاحتفالات والتصوير والغرائب | 6 | 01-01-2015 10:58 PM |
| "الليث" و"الملكي" يسعيان لخطف نقاط "كاشيوا" و"سيئول" .. اليوم | علي بن قحمان القرني | منتدى الاستاذ/دخيل مسفر(رحمه الله) الرياضي | 1 | 08-21-2013 06:35 AM |
| جاوب بنعم او لا""بدون فلسفه"" | هزازي | المسابقات و الالعاب | 8 | 03-26-2011 10:12 AM |
| أكد وجود أخطاء "غبية" في تصميم سيارات شهيرة في المملكة "درايف أريبيا": الـ "باترول" يحترق.. و الـ "برادو" يميل نحو اليمين | الشبح الراقي | ملتقى الصحافه والاعلام | 1 | 01-22-2011 10:24 PM |
Rss Rss 2.0 Html Xml Sitemap دليل المنتديات
