التميز خلال 24 ساعة | |||
العضو الأكثر نشاطاً هذا اليوم | الموضوع النشط هذا اليوم | المشرف المميزلهذا اليوم | |
قريبا | أسباب_ضيق_الصدور بقلم : الرهيب | الرهيب |
« آخـــر الـــمـــشـــاركــــات » |
الإهداءات |
| LinkBack | أدوات الموضوع |
07-01-2020, 05:42 AM | #1 |
| ريزوتو بالطماطم للرجيم ريزوتو بالطماطم للرجيم المقادير - طماطم : علبة (مفرومة) - مرق خضار : ليتر - الزبدة : 50 غم - زيت الزيتون : ملعقة كبيرة - البصل : 1 حبة (مفروم) - الثوم : فصّان (مفروم ناعم) - الأرز قصير الحبة : 250 غراماً - ريحان : كوب (طازج ومفروم) - جبن البارميزان : 4 ملاعق كبيرة (مبشور) طريقة التحضير 1. اخلطي الطماطم المفرومة مع نصف كمية المرق في محضرة الطعام حتى يصبح المزيج ناعماً. 2. ضعي المزيج في قدر على نار متوسطة وأضيفي باقي كمية المرق واتركيه حتى يغلي ثم خففي النار. 3. سخني الزبدة وزيت الزيتون في قدر واسع على نار متوسطة حتى تذوب الزبدة. 4. أضيفي البصل وقلبي لمدة 5 دقائق حتى يطرى. 5. أضيفي الثوم وقلبي لمدة دقيقة ثم أضيفي الأرز وقلبي المزيج لمدة دقيقة. 6. أضيفي المرق مع الطماطم بشكل تدريجي حتى يمتص الأرز المرق واتركي المزيج على نار هادئة حتى ينضج الأرز مع مراعاة إضافة كمية من المرق والتحريك كلما نشف الأرز إلى أن ينضج الأرز ويصبح كريمي، تحتاج عملية طهي الأرز إلى 25 دقيقة تقريباً. 7. غطي القدر واتركيه لمدة دقيقة. 8. وزعي الأرز في أطباق التقديم ووزعي الجبن البارميزان والريحان فوقه وقدميه ساخناً. المصدر: منتديات بني بحير بلقرن vd.,j, fhg'lh'l ggv[dl ggvpdg |
07-06-2020, 06:47 AM | #2 |
| رد: ريزوتو بالطماطم للرجيم سلمت يمنااااااااااااك يامشرفتنا وصفه لذيذه وشيقه سلمت آناملك على الانتقاء الاكثر من رائع ولاحرمنا جديدك القادم والشيق ونحن له بالإنتظار,,~ |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
أدوات الموضوع | |
| |
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
شوربة الشعيرية بالطماطم | عبق الورد | مطبخ حواء | 1 | 11-08-2019 08:20 PM |
(للرحيل حكايات ) | الرهيب | منتدى بني بحير بلقرن للقصص والروايات | 2 | 08-09-2015 06:51 PM |
المكرونة بالطماطم مع الزيتون والاسبارجس | اثير الموج | مطبخ حواء | 0 | 07-10-2013 08:00 AM |
مارادونا : مستعد للرحيل من الغد | مجيدي9 | كاس العالم 2014 | 0 | 07-03-2010 08:56 PM |
للرحيل أنواع ... لكن النتيجة واحدة.. | #الوفاء طبعي# | المواضيع العامة | 4 | 11-03-2009 09:57 AM |
Rss Rss 2.0 Html Xml Sitemap دليل المنتديات