منتديات بني بحير بلقرن

منتديات بني بحير بلقرن (http://www.binybohair.com/vb/)
-   مملكة حواء (http://www.binybohair.com/vb/f7/)
-   -   فوائد الثلج للجسم (http://www.binybohair.com/vb/binybohair50875/)

عبق الورد 07-25-2020 07:56 PM

فوائد الثلج للجسم
 





تعرف على فوائد الثلج للجسم فأغلب الأشخاص يستخدمون الثلج في تبريد الماء والمشروبات
وأحياناً يستخدمه البعض على حروق الجلد لتخفيف الآلام أو في عمل كمادات لعلاج ارتفاع حرارة الجسم.
ولكن يجب أن تعرف أن فوائد الثلج للجسم كثيرة
فمكعبات الثلج تفيد في تخفيف الآلام بشكل عام وخصوصاً المتعلقة بالجلد.


https://1.bp.blogspot.com/-2KR1k7cCt...yegomoq038.jpg

فوائد الثلج للجسم على الجلد

يساعد الثلج في تخفيف ألم الجلد الناتج عن لدغ الحشرات أو لسعات الحروق
ما عليك سوى تمرير مكعبات الثلج على منطقة الجلد المصابة بضع دقائق حتى يخف الألم
تهدئة احمرار الجلد الحساس الملتهب من الشمس
تستخدم بعض السيدات الثلج كمخدر للجلد عند إزالة الشعر الزائد لتقليل الآلام حيث يعمل الثلج على تنميل المنطقة

فوائد الثلج للبشرة

يستخدم الثلج بعد أغلب الماسكات ليغلق مسامات البشرة
يستخدم أيضاً في تضييق مسامات البشرة الواسعة
يساعد الثلج في التخفيف من الهالات السوداء وانتفاخ العين الذي سببه القلق والارهاق
يقلل الثلج من حب الشباب ويساعد على علاج الحبوب لتصبح بشرتك ناعمة
يستخدم الثلج لعمل مساج لتدليك البشرة المتعبة من المكياج
لتنشيط الأوعية الدموية فتستعيد البشرة نضارتها


فوائد الثلج للجسم على العضلات والمفاصل

إذا كنت تعاني من بعض الإصابات المتعلقة بالمفاصل والعضلات يمكنك التخلص منها عن طريق الثلج
حيث يساهم الثلج في تخفيف الألم وتخديره ومن هذه الإصابات التمزقات العضلية، خلع المفاصل
، التقلصات العضلية والأورام الناتجة من الكسور كم يساهم الثلج في علاج أوجاع الظهر عن طريق تدليك الظهر بمكعبات الثلج.
يساعد الثلج أيضاً على نضارة البشرة وتخسيس الجسم كما يعالج الثلج بعض مشاكل المفاصل والعضلات،
فقد أثبتت بعض الأبحاث أن الثلج له تأثير على الأوعية الدموية فيمكنه أن يتحكم في انبساط وانقباض الأوعية الدموية
مما يساعد على وقف نزيف الجروح كما أن له تأثير على الجهاز العصبي مما يجعل له تأثير على فقدان الإحساس.

فوائد الثلج لتخسيس الجسم

تعتمد أغلب تقنيات تفتيت الدهون عن طريق تدفئة الجسم ويمكن لبرودة الثلج أن تقوم بذلك الدور
فعند وضع الثلج على أي منطقة في الجلد لمدة دقائق
سوف تشعر في البداية بالبرد ثم بعدها يتبدل الشعور إلى الغليان أو الحرقان في هذه المنطقة.
يمكن الاستفادة من ذلك في تنحيف بعض مناطق الجسم وحرق الدهون مثال على ذلك منطقة البطن والارداف
حيث تعانى منها أغلب النساء وذلك عن طريق تدليكها بالثلج لمدة 30 دقيقة مما يساعد على تدفئة الدهون
وحرقها بدون اللجوء إلى نظام حمية حيث تعمل الحمية على حرق الدهون في الجسم
بمقادير متساوية مما يسبب شحوب الوجه نتيجة حرق الدهون.

كيفية استخدام الثلج في العلاج؟


يتم وضع مكعبات الثلج في كيس قطني ثم يتم تدليك المنطقة المصابة بالثلج عن طريق عمل حركة دائرية لعدة دقائق
ولكن في حالة الجروح المفتوحة والكدمات حاول تجنب لمس أي عضلة بارزة
حتى لا يؤدى ذلك إلى نتائج سلبية. ما عليك سوى تمرير قطعة الثلج على المنطقة الملتهبة او المصابة
بعدة دقائق وسوف تشعر بتحسن رائع.

لذلك يجب عليك أن تحرص على وجود مكعبات الثلج في منزلك فسوف تحتاجها كثيراً. ويمكنك تصنيع مكعبات الثلج في المنزل بسهولة
عن طريق وضع الماء في علبة مكعبات الثلج أو أي علب صغيرة ثم تجميدها في الفريز
وإخراجها عند الاستخدام. وبذلك نكون وضحنا لكم فوائد الثلج للجسم كله على الجلد والبشرة والعظام.









الرهيب 08-02-2020 09:02 AM

رد: فوائد الثلج للجسم
 
مشكور والله يعطيك العافيه يامشرفتنا
على هذا الانتقاء الهادف
فجهود تشكرين عليها يامبدعتنا
فلكم منا كل الشكر والتقدير


الساعة الآن 12:15 PM

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0 PL2
ارشفة ودعم SALEM ALSHMRANI
F.T.G.Y 3.0 BY: D-sAb.NeT © 2011
جميع الحقوق محفوظة لمنتديات بني بحير بلقرن


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75