منتديات بني بحير بلقرن - ★كيف نتعامل مع الطفل كثير الحركة ؟؟

●من طبيعة الأطفال أن يكون لديهم نشاط، بل إن وجود النشاط الطبيعي، يدل على أن الطفل قيادي. فنحن حينما نشجعه ونعطيه أدوارا اجتماعية، فقد يتحسن.

● ويجب أن نفرّق بين الطفل القيادي، وبين الطفل الذي يعاني من فرط الحركة، فالطفل الذي يعاني من فرط الحركة من الصعب السيطرة عليه، وجلوسه لفترة تزيد عن عشرين دقيقة في المقعد، ومن الصعب أن يستوعب ما يُشرح له. فإذا كان الابن يستطيع أن يجلس ويركز، فنحن ننمي هذا الجانب لديه، ونشجعه على مزيد من التقدم ونكافأه على ذلك، حتى يتحسن وضعه، وندرسه بشكل جذاب، حتى يستوعب بشكل جيد، فهذه من أهم الوسائل للتعامل معه وكسبه، وتنمية الجوانب الإيجابية لديه، أما إذا كان لديه اضطراب، لا يستطيع أن يجلس عشرين دقيقة مثلاً، واستيعابه صعب، فيحتاج إلى عرضه على مختص لتشخيص حالته، ووصف العلاج المناسب له، بعد الاطلاع على التوجيهات العامة للتعامل مع الأبناء الذين لديهم فرط الحركة وتشتت الانتباه والنشاط الزائد.

★تأثير اضطراب فرط الحركة على الطفل في المدرسة ومع أقاربه.....

◆حركة كثيرة وزائدة عند الطفل مقارنة بأقرانه والأطفال من العمر نفسه.

◆ ووجود حالة من تشتت أو ضعف الانتباه، وعدم القدرة على التركيز على شيء محدد لفترة كافية لإنجازه.

◆ وجود اندفاعية وتعجل لدى الطفل في تصرفه، مما يجعله يتصرف قبل أن يفكر.

◆ كما أن كل هذه الأعراض مجتمعة أو متفرقة تؤثر على أداء لطفل، وتطور مهاراته في حياته المنزلية والمدرسية وكذلك الاجتماعية.

★سببه ...........
هي حالة عضوية المنشأ، والأغلب أن هناك مناطق في الدماغ تأخر نموها قليلاً، مما يجعل الطفل عاجزاً عن التحكم ببعض تصرفاته. وهناك أبحاث كثيرة تدل على أن له علاقة بالوراثة بشكل أو بآخر. كما أنه يعتقد أن له علاقة بتلوث البيئة وصعوبات الولادة.

★ما دور الغذاء في علاج الفرط الحركي؟؟؟؟

◆للأطعمة دور في فرط الحركة، ذلك أن الأغذية وبالذات الحلويات بأنواعها، فيها سعرات حرارية عالية، فمن الطبيعي أن تؤدي إلى النشاط لدى الأبناء، فنحن نخطئ كثيراً في أعطائهم الحلويات والمشروبات الغازية، ثم نحاسبهم على ما لديهم من نشاط وطاقة، ولا نوفر لهم المكان المناسب، أو نخرج بهم للحدائق والمنتزهات لكي يفرغوا هذه الطاقة في اللعب والمرح، وأن يعيشوا طفولة سعيدة، تنمو فيها مواهبهم وقدراتهم، وتتوثق العلاقة الأسرية الحميمة.

◆لابد من التركيز علي الاسماك خصوصا الزيتية. .
البليله والشوفان...العسل علي نصف كوب ماء دافئ يوميا علي الريق...منتجات الالبان ..الارز الابيض واللحوم البيضاء والحمراء...
◆التقليل من اللحوم المصنعه مثل الانشون والبرجر والسوسيس ...الخ.
◆النوم مهم جدا. .لازم نشاط المخ يرتاح..عشان كده نبعد عن الكافين والكولا والسكريات والكاتشب خصوصا قبل معاد النوم ب 3 ساعات...

★علاج فرط الحركة وتشتت الانتباه....

وجد علاج فعّال لحالات فرط الحركة وتشتت الانتباه، وقد حققت نتائج إيجابية، وتشمل جوانب ثلاثة:

1ـ جانب تربوي ..
من خلال تفعيل الابن وإعطائه دوراً فعالاً، سواء في البيت أو المدرسة، وإشراكه في النشاط الذي يفرّغ فيه ما لديه من طاقات، وينمّي مواهبه.

2ـ العلاج السلوكي...
وذلك من خلال الجلسات الإرشادية والبرامج التي تقدم لتدعيم السلوك الإيجابي.ولازم الاب والأم يتعلموا معني العلاج السلوكي وينفذوا خطواته في المنزل
ولازم المدرس في الفصل يعرف انه محتاج اهتمام وحنان وتركيز مش ضغط واهانه ...

3. العلاج الطبي الدوائي...
ويتم ذلك من خلال عرضه على الطبيب، حيث يقوم بالفحص والتأكد من وجود الاضطراب ووصف العلاج المناسب له. وسنتحدث عن ذلك بالتفصيل.
العلاج الدوائي لا يوصف للاطفال اقل من 6 سنوات ويجب وصفه تحت اشراف الطبيب المعالج ..وعلي تلاب والأم المتابعه وعدم الانقطاع عن جرعات الدواء إلا بإذن الطبيب والتنظيم معه...ولازم نعرف ان الجواء له اثار جانبيه كفقدان الشهيه والعصبيه الزائدة. ..
وانا انصح التعامل بالطريقه الاولي والثانيه واتباع نظام غذائي صحي. ..
★دايماً لازم نشغل وقته ..الفراغ بيتعب طفل فرط الحركه عشان كده فيه انشطه كتير لازم تكون متوفره في البيت وعلى الاب والام مشاركه الاولاد اهتمامتهم
وعدم النقد والتوبيخ او الشكوي امام الناس...
طفل فرط الحركه ..لا يقصد ما يفعله..ودائما يشعر انه مكروه لذلك يحتاج لكثير من الحنان والامان والمدح..

مقال منقوووول