|
اطعمة غنية بالحديد قبل اللجوء إلى الأدوية والتركيبات الكيميائية ينصح الأطباء للحد من مشكلة فقر الدم بإستهلاك اطعمة غنية بالحديد ... في الأسطر القادمة سأطرح عليكم مجموعة من هذه الأطعمة : اللحم الأحمر ، بعض البقوليات مثل الشوفان ، الدجاج ، البيض ، بعض الخضروات مثل السبانخ ، السمك ، الحليب ، بعض الفواكه مثل التمر ... |
| الساعة الآن 09:42 AM |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0 PL2
ارشفة ودعم SALEM ALSHMRANI
F.T.G.Y 3.0 BY: D-sAb.NeT © 2011
جميع الحقوق محفوظة لمنتديات بني بحير بلقرن