⭕️مرض الارتجاع المعدي المريئي⭕️ ✅هو حالة شائعة يعود فيها محتوى السائل الحمضي في المعدة إلى المريء ✅الأعراض: اهم أعراضه حرقة في الصدر الشعور بطعم حامض في الفم اعراض آخرى مثل : غثيان او سعال متكرر الم او صعوبة في البلع ✅بعض الأطعمة مثل القهوة والكولا والطماطم والحمضيات والنعناع والأكل الدسم وغيرها قد يزيد الأعراض ✅الوقاية والعلاج: ⁃ انقاص الوزن اذا كان زائد - تناول وجبات صغيرة بدلاً من وجبات كبيرة -الابتعاد عن الاطعمة الذي تزيده -عدم النوم مباشرة بعد الأكل -رفع رأس السرير بمقدار 20 سم اذا تحدث اعراض اثناء النوم -تقليل الدهون -الامتناع عن التدخين -استخدام بعض الأدوية مثل مضادات الحموضة او مثبطات افراز الحمض او مثبطات ضخ البروتون وتكون تحت اشراف طبي ✅الاطعمة اللي تزيد ارتجاع المرئ والحموضة والحرقان 🔸النعناع 🔹الدهون🍔 🔸التوابل 🔹الطماطم 🍅 🔸البصل 🧅 🔹الثوم 🌭 🔸القهوة ☕️ 🔹الشاي 🔸الشوكولاتة 🍫 🔹الكحول🍺 ✅تخلص منها لمعرفة ما إذا ذلك يقلل الحموضة، ثم حاول إضافتها واحدة تلو الأخرى |
الساعة الآن 09:44 AM |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0 PL2
ارشفة ودعم SALEM ALSHMRANI
F.T.G.Y 3.0 BY: D-sAb.NeT © 2011
جميع الحقوق محفوظة لمنتديات بني بحير بلقرن