أضرار النوم على البطن

**بنت الجنوب** · 07-03-2009, 05:20 AM

اضرار النوم على البطن كما ورد عن النبي صلى الله عليه و سلم

على كل شخص ان لا يضجع على بطنه أثناء نومه ليلاً ولانهاراً لما ورد أن النبي عليه الصلاة والسلام قال (إنها ضجعة أهل النار). وقال(إنها ضجعة يبغضها الله عز وجل)رواه أبو داود بإسناد صحيح.
وعن أبي هريرةرضي الله عنه قال :" رأى رسول الله صلى الله عليه و سلم رجلاً مضطجعاً على بطنه فقال إن هذه ضجعة يبغضها الله و رسوله". رواه الترمذي بسنده .

و ما رواه أبوأمامه رضي الله عنه قال :" مر النبي صلى الله عليه و سلم على رجل نائم في المسجدمنبطح على وجهه فضربه برجله و قال :قم واقعد فإنها نومة جهنمية" رواه بن ماجة .
وقد أثبت الطب الحديث أن النوم على الشق الأيمن هو الأفضل في تحقيق السكن الصحي والجسدي للنائم .

فمن أسرار النوم على الشق الأيمن :

- أن الرئة اليسرىأصغر من اليمنى فيكون القلب أخف حملاً .
- و تكون الكبد مستقرة لا معلقة .
- و المعدة جاثمة فوقها بكل راحتها .
- أسهل لإفراغ ما بداخلها من طعام بعد هضمه .
- النوم على الشق الأيمن من أروع الإجراءات الطبية التي تسهل وظيفة القصبات الرئوية اليسرى في سرعة طرحها لإفرازاتها المخاطية .
كما أثبتت بعض الدراسات أن توسد اليد اليمنى مع الجانب الأيمن للدماغ يؤدي إلى احداث سلسلة من الذبذبات يتم من خلالها تفريغ الدماغ من الشحنات الزائدة والضارة مما يؤدي الى الاسترخاء المناسب لنوم مثالي

مضار النوم على الظهر :

- تسبب التنفس الفموي لأن الفم ينفتح عند الاستلقاء على الظهر لاسترخاء الفك السفلي .
والتنفس من الفم يعرض صاحبه لكثرة الإصابة بنزلات البرد و الزكام في الشتاء ، كما يسبب جفاف اللثة ومن ثم إلى التهابها الجفافي ، كما أنه يثير حالات كامنة من فرط التصنع أو الضخامة اللثوية .
- في هذه الوضعية أيضاً فإن شراع الحنك و اللهاة يعارضان الخيشوم و يعيقان مجرى التنفس فيكثر الغطيط و الشخير .
- يستيقظ المتنفس من فمهو لسانه مغطى بطبقة بيضاء غير اعتيادية إلى جانب رائحة فم كريهة .
- هذه الوضعيةغير مناسبة للعمود الفقري لأنه ليس مستقيماً و إما يحوي على انثنائين رقبي و قطني .
- تؤدي عند الأطفال إلى تفلطح الرأس إذا اعتادها لفترة طويلة .

مضار النوم على الشق الأيسر :

- القلب حينئذ يقع تحت ضغط

الرئةاليمنى ، و التي هي أكبر من اليسرى مما يؤثر في وظيفته و يقلل نشاطه و خاصة عندالمسنين .

- تضغط المعدة الممتلئة عليه فتزيد الضغط على القلب و الكبد .

- يبقى الكبد الذي هو أثقل الأحشاء غير ثابت بل معلقاً بأربطة و هو موجود على الجانب الأيمن فيضغط على القلب و على المعدة مما يؤخر إفراغها .

- وقد أثبتت التجاربالتي أجراها غالتيه و بوتسيه * إن مرور الطعام من المعدة إلى الأمعاء يتم في فترة تتراوح بين 2,5 ـ4,5 ساعة إذا كان النائم على الجانب الأيمن و لا يتم ذلك إلا في 5ـ 8 ساعات إذا كان على جنبه الأيسر .

من هنا عُلم سماحة هذا الدين في آدابه وحرصه على تحقيق كل منفعة للعباد ودفع كل مفسدة كانت حسية أو معنويه اللهم انى اعوذ بك من منكرات الاخلاق

تحياتي

المصدر: منتديات بني بحير بلقرن

Hqvhv hgk,l ugn hgf'k

**قلم رصاص** · 07-03-2009, 05:42 AM

معلومات حلوة

إن شاء الله ماعاد إنام إلا على الشق الأيمن

شكراً أختي .

**النمر المقنع** · 07-03-2009, 11:48 AM

معلومات رائعه ومفيده شكرا"بنت الجنوب وتقبلي مروري...

**قمر** · 07-03-2009, 02:00 PM

يعطيك العافيه بنت الجنوب ع المعلومات الرائعة

**بنت الجنوب** · 07-04-2009, 05:22 AM

قلم رصاص *********كريس***********قمر
شاكره
مروركم العطر

**مجيدي9** · 07-04-2009, 06:43 AM

شكرا" أختي بنت الجنوب على هذه المعلومات المفيدة ولك مني أجمل التحايا وتقبل مروري

**بنت الجنوب** · 07-04-2009, 04:05 PM

مجيدي شاكرة مرورك العطر

**أغليكـ** · 07-04-2009, 06:17 PM

+++

الف شكر لك .. ][ نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة

][ ..

مبدع دائما واصل نريد المزيد .. ][ نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة

][ ..

لا تحرمنا جديدك .. ][ نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة

][ ..

+++

أغليكـ

التميز خلال 24 ساعة
العضو الأكثر نشاطاً هذا اليوم	الموضوع النشط هذا اليوم	المشرف المميزلهذا اليوم
قريبا	بقلم :	الرهيب

07-03-2009, 05:20 AM	#1
بنت الجنوب الاوسمة مجموع الاوسمة: 1	أضرار النوم على البطن أضرار النوم على البطن اضرار النوم على البطن كما ورد عن النبي صلى الله عليه و سلم على كل شخص ان لا يضجع على بطنه أثناء نومه ليلاً ولانهاراً لما ورد أن النبي عليه الصلاة والسلام قال (إنها ضجعة أهل النار). وقال(إنها ضجعة يبغضها الله عز وجل)رواه أبو داود بإسناد صحيح. وعن أبي هريرةرضي الله عنه قال :" رأى رسول الله صلى الله عليه و سلم رجلاً مضطجعاً على بطنه فقال إن هذه ضجعة يبغضها الله و رسوله". رواه الترمذي بسنده . و ما رواه أبوأمامه رضي الله عنه قال :" مر النبي صلى الله عليه و سلم على رجل نائم في المسجدمنبطح على وجهه فضربه برجله و قال :قم واقعد فإنها نومة جهنمية" رواه بن ماجة . وقد أثبت الطب الحديث أن النوم على الشق الأيمن هو الأفضل في تحقيق السكن الصحي والجسدي للنائم . فمن أسرار النوم على الشق الأيمن : - أن الرئة اليسرىأصغر من اليمنى فيكون القلب أخف حملاً . - و تكون الكبد مستقرة لا معلقة . - و المعدة جاثمة فوقها بكل راحتها . - أسهل لإفراغ ما بداخلها من طعام بعد هضمه . - النوم على الشق الأيمن من أروع الإجراءات الطبية التي تسهل وظيفة القصبات الرئوية اليسرى في سرعة طرحها لإفرازاتها المخاطية . كما أثبتت بعض الدراسات أن توسد اليد اليمنى مع الجانب الأيمن للدماغ يؤدي إلى احداث سلسلة من الذبذبات يتم من خلالها تفريغ الدماغ من الشحنات الزائدة والضارة مما يؤدي الى الاسترخاء المناسب لنوم مثالي مضار النوم على الظهر : - تسبب التنفس الفموي لأن الفم ينفتح عند الاستلقاء على الظهر لاسترخاء الفك السفلي . والتنفس من الفم يعرض صاحبه لكثرة الإصابة بنزلات البرد و الزكام في الشتاء ، كما يسبب جفاف اللثة ومن ثم إلى التهابها الجفافي ، كما أنه يثير حالات كامنة من فرط التصنع أو الضخامة اللثوية . - في هذه الوضعية أيضاً فإن شراع الحنك و اللهاة يعارضان الخيشوم و يعيقان مجرى التنفس فيكثر الغطيط و الشخير . - يستيقظ المتنفس من فمهو لسانه مغطى بطبقة بيضاء غير اعتيادية إلى جانب رائحة فم كريهة . - هذه الوضعيةغير مناسبة للعمود الفقري لأنه ليس مستقيماً و إما يحوي على انثنائين رقبي و قطني . - تؤدي عند الأطفال إلى تفلطح الرأس إذا اعتادها لفترة طويلة . مضار النوم على الشق الأيسر : - القلب حينئذ يقع تحت ضغط الرئةاليمنى ، و التي هي أكبر من اليسرى مما يؤثر في وظيفته و يقلل نشاطه و خاصة عندالمسنين . - تضغط المعدة الممتلئة عليه فتزيد الضغط على القلب و الكبد . - يبقى الكبد الذي هو أثقل الأحشاء غير ثابت بل معلقاً بأربطة و هو موجود على الجانب الأيمن فيضغط على القلب و على المعدة مما يؤخر إفراغها . - وقد أثبتت التجاربالتي أجراها غالتيه و بوتسيه * إن مرور الطعام من المعدة إلى الأمعاء يتم في فترة تتراوح بين 2,5 ـ4,5 ساعة إذا كان النائم على الجانب الأيمن و لا يتم ذلك إلا في 5ـ 8 ساعات إذا كان على جنبه الأيسر . من هنا عُلم سماحة هذا الدين في آدابه وحرصه على تحقيق كل منفعة للعباد ودفع كل مفسدة كانت حسية أو معنويه اللهم انى اعوذ بك من منكرات الاخلاق تحياتي المصدر: منتديات بني بحير بلقرن Hqvhv hgk,l ugn hgf'k التعديل الأخير تم بواسطة بنت الجنوب ; 07-03-2009 الساعة 05:22 AM.

07-04-2009, 05:22 AM	#5
بنت الجنوب الاوسمة مجموع الاوسمة: 1	رد: أضرار النوم على البطن قلم رصاص *******كريس*********قمر شاكره مروركم العطر

07-04-2009, 04:05 PM	#7
بنت الجنوب الاوسمة مجموع الاوسمة: 1	رد: أضرار النوم على البطن مجيدي شاكرة مرورك العطر

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
حكم النوم على البطن ؟؟؟؟	عيوون الحب	المواضيع الاسلامية	4	04-02-2012 11:02 PM
أضرار قشر التفاح	ضياع الحلم	المواضيع العامة	5	04-19-2011 06:39 AM
أضرار المشروبات الغازية	احمد البحيري	المواضيع العامة	1	04-28-2009 02:01 PM
مساوىء النوم على البطن	abuzeed	العلوم الشرعية	4	11-25-2008 08:30 PM

07-03-2009, 05:42 AM	#2
قلم رصاص	رد: أضرار النوم على البطن معلومات حلوة إن شاء الله ماعاد إنام إلا على الشق الأيمن شكراً أختي .

07-03-2009, 11:48 AM	#3
النمر المقنع	رد: أضرار النوم على البطن معلومات رائعه ومفيده شكرا"بنت الجنوب وتقبلي مروري...

07-03-2009, 02:00 PM	#4
قمر	رد: أضرار النوم على البطن يعطيك العافيه بنت الجنوب ع المعلومات الرائعة

07-04-2009, 06:43 AM	#6
مجيدي9	رد: أضرار النوم على البطن شكرا" أختي بنت الجنوب على هذه المعلومات المفيدة ولك مني أجمل التحايا وتقبل مروري

07-04-2009, 06:17 PM	#8
أغليكـ	رد: أضرار النوم على البطن +++ الف شكر لك .. ][ ][ .. مبدع دائما واصل نريد المزيد .. ][ ][ .. لا تحرمنا جديدك .. ][ ][ .. +++ أغليكـ

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)

الإهداءات
الرهيب من الرياض : ‏لا تقلق و ربك الله، ولا تحزن وأمرك بِيد الله، ولا تيأس والأمل كله في الله." إضافة إهداء - تعديل اهداء