الشخصية القوية
 

الشخصية القوية هي تلك التي تضبط ألفاظها فلا مكان للشتائم، ولا يرى بذاءة للسان ، والشخصية الأضعف هي التي تركت لغضبها الانفلات بالسباب والشتائم بحجة أنه لا يملك نفسه، وفي الحقيقة هو يستطيع لكنه لايريد أن يتعب ويحاول.
قوة الشخصية بقول الحجة القوية وبلجم اللسان من البذاءةوقت الغضب"الشخصية القوية تتميز بـ:
الثقة بالنفس. القدرة على اتخاذ القرارات. الصلابة في مواجهة التحديات.
القدرة على التعبير عن المشاعر والآراء .
الاحترام مع وضع حدود مع الأخرين

الشخصية القوية:
تتحمل المسؤولية. تتعلم من الأخطاء.
تضع أهدافًا أولية
تحافظ على التوازن بين العقل والقلب.
يمكن أن تتضمن:

جودة العلاقات الأسرية والاجتماعية. التعليم والتطوير الشخصي.والعملي والمهني
تحقيق الأهداف والطموحات. التمسك بالقيم والمبادئ.


في تحديد الأولويات

تحقيق الأهداف.
تقليل التوتر.
. تحسين جودة الحياة.
تعزيز الشعور بالإنجاز.

تحديد الأهداف قصيرة وطويلة المدى.
تقييم الوقت والموارد المتاحة.
التركيز على ما هو مهم حقًا."
الشخصية القوية لا تعني الغرور أو التسلط، بل تعني القدرة على التعامل مع الحياة بفعالية واقعيةواحترام."