[الرهيب]

(قال هذا فراق بيني وبينك)

كل مهارات التعامل في العلاقات ستجد عليها دليل بالقرآن.

في العلاقات الفرص محدودة فبعد الطلاق ثلاث يحرم الرجوع، والخضر منح موسى ثلاث فرص؛ ثم قام بإنهاء تلك الصحبة.

ولذا تعتبر الشخصيات الناضجة والقوية، هي التى تستطيع قطع أي علاقة مؤذية، بعد منح الفرص.
تقبل وتعاطف غير مشروط.

وهذا تحتاج تعديل اخطاء التفكير والمفاهيم والمعتقدات.

وتعلم إدارة المشاعر والتعبير عنها.

وتنبي السلوك التوكيدي، وتجنب السلوك العدائي والتجنب..
• أن يكون لك رأي، وليس تابع.
• تعبر عن نفسك، دون خوف من التقييم.
• تضع حد للمتجاوز دون تردد، ولا تقلل من نفسك أمام أحد.
• تستطيع قول لا، لكل ما يستنزف طاقك دون تردد.
• فرصك محدود، وصبرك إيجابي في التعامل.
• لا تصدق كل ما يقال، أو تسمع.
"فلعلك باخع نفسك على آثارهم"

الحرص على من حولك مصدره حبك لهم وخوفك عليهم، ورغبة في حمايتهم.

ولكن عليك أن تعلم أن الله يريدك أن تحافظ على نفسك، وأعصابك، وصحتك؛ ولا تهلك نفسك لأجل أحد.

البعض يهتم بالآخرين أكثر من نفسه، فمن شدة حرصه يفقدهم، ويفقد صحته، وقد ينصدم من خذلانهم له. من علامات صلابتك النفسية؛ ترك الناس السيئة تظن بك ما تشاء؛ دون أن يزعجك ذلك.

الشخص الذي يستحق التبرير منك والنقاش هو صاحب المعدن الأصيل، الذي يشكل جزء مهم من حياتك.

لذا عليك ترتيب الناس في حياتك وتعرف ما تقول ولمن؛ لتبقى ذلك الشخص الواضح لنفسه ولغيره. لا تصمت عن حقك، وترد بالمتاح لك.
لا يهزك كلام الفارغين، والباحثين عن الشهرة.
تستمد قوتك من خالقك فقط.
علاقاتك مع الناس أساسها الوضوح والصدق.
ترحل عن ما لا يليق بك.
تقدر أنت جهودك قبل الآخرين.
تشكر كل من يدعمك، لقوة شخصيته في قول الحق ومواجهة الباطل.