التميز خلال 24 ساعة | |||
العضو الأكثر نشاطاً هذا اليوم | الموضوع النشط هذا اليوم | المشرف المميزلهذا اليوم | |
قريبا | تهنئة تخرج " إياد مبارك احمد جمعان " من جامعة الإمام عبدالرحمن بن فيصل تخصص ( طب طوارئ) بقلم : علي بن قحمان القرني | الرهيب |
« آخـــر الـــمـــشـــاركــــات » |
مطبخ حواء صحة الإنسان تبدأ من طعامه ، أطباق مميزة ، مكسرات ، حلويات ، |
الإهداءات |
| LinkBack | أدوات الموضوع |
06-21-2017, 11:37 PM | #1 |
| رز بالباميه البامية من الخضروات الغنية بالفوائد الغذائية، ويمكنك إعدادها بأشكال مختلفة، جربي معنا اليوم البامية على الطريقة السورية وشاركينا رأيكِ. المقادير: ½ كيلوجرام بامية طازجة. 400 جرام لحم مقطع مكعبات. 3 ملعقة كبيرة صلصة طماطم. 6 فص ثوم مهروس. 2 ملعقة كبيرة كزبرة طازجة مفرومة. 2 ملعقة كبيرة عصير ليمون. 2 ملعقة كبيرة زيت. الطريقة: اغسلي البامية وضعيها في مقلاة مع ملعقتين زيت، واقليها على نار هادئة حتى تحمر قليلًا. اسلقي اللحم في وعاء آخر لنصف ساعة تقريبًا، ثم أضيفي البامية على اللحم ومرقته. أضيفي صلصة الطماطم، واتركيها تغلي لمدة نصف ساعة. أضيفي الثوم والكزبرة والليمون، واغلي البامية لمدة خمس دقائق، ثم قدميها. المصدر: منتديات بني بحير بلقرن v. fhgfhldi |
06-24-2017, 12:04 PM | #4 |
| رد: رز بالباميه بارك الله في جهودكم على التميز في الانتقاء جهود تشكرين عليها تقبلي مروري |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
| |
Rss Rss 2.0 Html Xml Sitemap دليل المنتديات