التميز خلال 24 ساعة
 العضو الأكثر نشاطاً هذا اليوم   الموضوع النشط هذا اليوم   المشرف المميزلهذا اليوم 
قريبا

بقلم :
الرهيب
« آخـــر الـــمـــشـــاركــــات »
         :: *💫 #علمتني_آية 💫* (آخر رد :الرهيب)       :: ليلة القدر تطلب ليلة الفرقان وليس يومها (آخر رد :الرهيب)       :: ✨ *برنامج آية وفائدة* ✨ (آخر رد :الرهيب)       :: دورة علمية في التجويد* (آخر رد :الرهيب)       :: إلى رحمة الله " جابر علي احمد ال حسن البحيري"(سويد) ولم يحدد وقت ومكان الصلاة والدفن (آخر رد :abuzeed)       :: أثناء خروجك من البيت ستلقى صنفين من النساء (آخر رد :الرهيب)       :: هذا هو الرقم الموحد الذي دشنه أمس وزير الشؤون الإسلامية .. (آخر رد :الرهيب)       :: شرح مُبسط ومُختصر 🔷 مخارج الحروف 🔷 مخارج الحروف من أهم الأبواب في علم التجويد. ♦️ويجب على قارىء القرءان أن يتقن مخارج وصفات الحروف حتى لا يتغير مخرج الحرف وبالتالي يتغير مدلوله 🔷والمخرج هو: م (آخر رد :الرهيب)       :: الفتور في رمضان . (آخر رد :الرهيب)       :: دعاء القنوت جاهز ومرتب لصلاة التراويح والقيام (آخر رد :الرهيب)       :: ضبط الانوثة (آخر رد :الرهيب)       :: منصة وقفي (آخر رد :الرهيب)      



المواضيع الاسلامية يحتوي هذا القسم على مواضيع تهتم بالامور الشرعيه و الدينية على مذهب أهل السنه و الجماعة

الإهداءات
الرهيب من الرياض : ‏﴿وَالسَّابِقُونَ السَّابِقُونَ أُوْلَئِكَ الْمُقَرَّبُونَ﴾‏الحياة ميدان سباق إلى الله‏..سابقوا بالخيرات..‏سابقوا بالطاعات.    

فوائد الصوم الصحية

بسم الله الرحمن الرحيم من فوائد الصوم الصحية 1ـ الصيام يخفف من التهابات المعدة والأمعاء، فكثير من الأمراض الهضمية تنتج عن تناول الأطعمة بشكل غير منتظم وغير صحي ، مما

إضافة رد

 
LinkBack أدوات الموضوع

قديم 04-12-2012, 11:03 AM   #1
vip
 
الصورة الرمزية المستحيلـ
Thumbs up فوائد الصوم الصحية

بسم الله الرحمن الرحيم
من فوائد الصوم الصحية
1ـ الصيام يخفف من التهابات المعدة والأمعاء، فكثير من الأمراض الهضمية تنتج عن تناول الأطعمة بشكل غير منتظم وغير صحي ، مما يؤدي إلى اضطراب عمل المعدة والأمعاء وكسل الجهاز الهضمي وبقاء الأطعمة لفترة طويلة في الأمعاء الذي يؤدي بدوره إلى تكاثر الجراثيم والعفونة وبالتالي المرض.
وينظم الصيام فيزيولوجية الجهاز الهضمي ويرسي الاستقرار والتوازن في المفرزات الهضمية والغدية الناتجة عن الكبد والبنكرياس وغيرهما.
كذلك يخفف الصيام من حدة توسع المعدة وامتلائها الدائم حيث ينشط ويشد العضلات في المعدة والأمعاء وينظم حركتها بشكل سليم.
2 ـ الصيام المنظم وفق برنامج صحي يساعد على التخلص من الوزن الزائد.
3 ـ يحسن الصيام من أداء القلب وحيويته لأن امتلاء المعدة الدائم يؤدي إلى ضخ مقادير عالية من الدم إلى الأمعاء للقيام بعملية الهضم والامتصاص ، فعند الصيام يأخذ الإنسان قسطا من الراحة ويعيد استجماع قواه حيث يتسنى له إن يضخ الدم إلى سائر الأعضاء بفعالية أكبر مثل الدماغ والكليتين.
4 ـ خلو المعدة لمدة ساعات من الطعام يؤدي إلى انتعاش الصدر وذلك بخفض الضغط الحاصل من المعدة على القلب والصدر عبر الحجاب الحاجز (عضلة تفصل محتويات البطن عن محتويات الصدر)، وبذلك يأخذ التنفس حدوده القصوى ويعود بنتائج إيجابية على دخول الأوكسجين وطرح ثاني أوكسيد الكربون من الجسم.
5 ـ الصيام فرصة للامتناع عن التدخين أو التقليل منه ولهذا تأثير كبير في تفادي مضاره اللامتناهية.
6 ـ الصيام فرصة للتركيز الذهني على محور واحد من الناحية الاجتماعية والنفسية ويعود الجسم بنتائج إيجابية كثيرة.


وارجوا ان الموضوع نال اعجابكم
من منتديات بني بحير بلقرن
المستحيل


t,hz] hgw,l hgwpdm hg.,g




المستحيلـ غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 04-12-2012, 11:10 AM   #2
 
الصورة الرمزية دايم الشوق
 

دايم الشوق أصبح جوهري وانيقدايم الشوق أصبح جوهري وانيقدايم الشوق أصبح جوهري وانيقدايم الشوق أصبح جوهري وانيق
افتراضي رد: فوائد الصوم الصحية

شكرالك علي موضوعك الميز في مجال الصوم ولاصحة



دايم الشوق غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 04-12-2012, 11:14 AM   #3
vip
 
الصورة الرمزية المستحيلـ
افتراضي رد: فوائد الصوم الصحية

الشكر على مرورك العطر



المستحيلـ غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 04-12-2012, 11:23 AM   #4
 
الصورة الرمزية قرني حساوي
 

قرني حساوي أصبح جوهري وانيققرني حساوي أصبح جوهري وانيققرني حساوي أصبح جوهري وانيققرني حساوي أصبح جوهري وانيق
افتراضي رد: فوائد الصوم الصحية

اللهم صل على محمد وعلى آله وصحبه أجمعين ... بارك الله فيك



قرني حساوي غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 04-12-2012, 11:43 PM   #5
مراقب
افتراضي رد: فوائد الصوم الصحية

أشكرك على هذا الطرح من المواضيع المفيدة



عون القصـاص غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 04-13-2012, 12:09 AM   #6
 
الصورة الرمزية ح ـلــم
افتراضي رد: فوائد الصوم الصحية

بارك الله فيك..



ح ـلــم غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 04-13-2012, 12:39 AM   #7
 
الصورة الرمزية أبو عبدالمحسن
 

أبو عبدالمحسن هو اسم معروف للجميعأبو عبدالمحسن هو اسم معروف للجميعأبو عبدالمحسن هو اسم معروف للجميعأبو عبدالمحسن هو اسم معروف للجميعأبو عبدالمحسن هو اسم معروف للجميعأبو عبدالمحسن هو اسم معروف للجميع
افتراضي رد: فوائد الصوم الصحية

شكرا لك على هذا الموضوع القيم وجعله الله في موازين حسناتك



أبو عبدالمحسن غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 04-13-2012, 01:38 PM   #8
 

واثق الخطوة سوف تصبح مشهورا في وقت قريب بما فيه الكفاية
افتراضي رد: فوائد الصوم الصحية

جزيت خيراً اخوي الحبيب



واثق الخطوة غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس

إضافة رد





الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فوائد الزنجبيل الصحية و العلاجية في ميزان الطب عبق الورد المواضيع العامة 2 10-14-2015 11:34 PM
فوائد القهوة الصحية على العقل و الجسم دموع ملكه المواضيع العامة 5 12-31-2014 02:53 PM
فوائد الاستغفار والذكر ... فوائد عظيمة الجنرال المواضيع الاسلامية 14 02-03-2010 12:36 AM
كيف شرع الصوم ؟ ابورزان الخيمة الرمضانية 1444هـ 2 09-02-2009 03:44 PM
فوائد الصوم صور ابورزان العلوم الطبيعية 4 03-02-2009 10:25 PM

Rss  Rss 2.0  Html  Xml  Sitemap  دليل المنتديات


الساعة الآن 08:27 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0 PL2
ارشفة ودعم SALEM ALSHMRANI
F.T.G.Y 3.0 BY: D-sAb.NeT © 2011
جميع الحقوق محفوظة لمنتديات بني بحير بلقرن

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75