فاصوليا بيضاء بالدجاج

**عبق الورد** · 07-28-2017, 08:31 AM

فاصوليا بيضاء بالدجاج

فاصوليا بيضاء بالدجاج ظپط§طµظˆظ„ظٹط§-ط¨ظٹط¶ط§ط،-ط¨ط§ظ„ط¯ط¬ط§ط¬-300x186.jpg

فاصوليا بيضاء بالدجاج ، تعتبرالفاصوليا البيضاء من العناصر الغذائية الهامة لدعم الجسم بالبروتينات المغذية
، وتعتبر من الأطباق الشهية التي يتم طبخها باللحمة والخضار،
وفي هذه الوصفة بالدجاج ليتم تقديمها مع القشدة وجبنة الشيدر والكزبرة على وجهها .

المقادير

3 كوب مرق الدجاج
3-4 فص ثوم مفروم
½ كيلو فاصوليا بيضاء
1 بصلة صغيرة مفرومة
½ كوب قشدة حامضة
1 ملعقة كبيرة زيت الزيتون
1 كوب جبنة الشيدر مبشورة
2 صدر دجاج بلا جلد وعظم
¼ كوب كزبرة طازجة مفرومة
2 ملعقة صغيرة كمون مطحون
الملح والفلفل حسب الرغبة

طريقة التحضير

ننقع حبات الفاصوليا في الليل قبل يوم من الإعداد حتى تصبح طرية .
نحمص في وعاء مناسب الدجاج على نار متوسطة لدقائق ثم نضيف مرق الدجاج والفاصوليا .
نخفض النار عند الغليان، ونغطي الطبق جزئياً، ونطهو حتى تنضج المكونات .
نحمص بمقلاة مدهونة البصل والثوم والكمون لحوالي 5 دقائق .
نضيف البصل والثوم والقشدة للوعاء عندما تنضج المكونات، ثم نطفئ النار .
نرش الجبنة والكزبرة ورذاذ زيت الزيتون على وجهها ونقدمها .

المصدر: منتديات بني بحير بلقرن

thw,gdh fdqhx fhg][h[

**سوكراَ** · 07-28-2017, 01:59 PM

احب الفاصولياَ ووصفه لذيذه "
الف شكر على الجهود ،

**الرهيب** · 08-11-2017, 11:12 AM

سلمت يمناااااااااااااااااااك يامشرفتنا
وبارك الله في جهودكم

**عبق الورد** · 09-02-2017, 12:50 AM

حياكم الله
أسعدني تواجدكم
وبارك الله بكم

التميز خلال 24 ساعة
العضو الأكثر نشاطاً هذا اليوم	الموضوع النشط هذا اليوم	المشرف المميزلهذا اليوم
قريبا	تهنئة تخرج " إياد مبارك احمد جمعان " من جامعة الإمام عبدالرحمن بن فيصل تخصص ( طب طوارئ) بقلم : علي بن قحمان القرني	الرهيب

07-28-2017, 08:31 AM	#1
عبق الورد الاوسمة مجموع الاوسمة: 3	فاصوليا بيضاء بالدجاج فاصوليا بيضاء بالدجاج فاصوليا بيضاء بالدجاج فاصوليا بيضاء بالدجاج ، تعتبرالفاصوليا البيضاء من العناصر الغذائية الهامة لدعم الجسم بالبروتينات المغذية ، وتعتبر من الأطباق الشهية التي يتم طبخها باللحمة والخضار، وفي هذه الوصفة بالدجاج ليتم تقديمها مع القشدة وجبنة الشيدر والكزبرة على وجهها . المقادير 3 كوب مرق الدجاج 3-4 فص ثوم مفروم ½ كيلو فاصوليا بيضاء 1 بصلة صغيرة مفرومة ½ كوب قشدة حامضة 1 ملعقة كبيرة زيت الزيتون 1 كوب جبنة الشيدر مبشورة 2 صدر دجاج بلا جلد وعظم ¼ كوب كزبرة طازجة مفرومة 2 ملعقة صغيرة كمون مطحون الملح والفلفل حسب الرغبة طريقة التحضير ننقع حبات الفاصوليا في الليل قبل يوم من الإعداد حتى تصبح طرية . نحمص في وعاء مناسب الدجاج على نار متوسطة لدقائق ثم نضيف مرق الدجاج والفاصوليا . نخفض النار عند الغليان، ونغطي الطبق جزئياً، ونطهو حتى تنضج المكونات . نحمص بمقلاة مدهونة البصل والثوم والكمون لحوالي 5 دقائق . نضيف البصل والثوم والقشدة للوعاء عندما تنضج المكونات، ثم نطفئ النار . نرش الجبنة والكزبرة ورذاذ زيت الزيتون على وجهها ونقدمها . المصدر: منتديات بني بحير بلقرن thw,gdh fdqhx fhg][h[

08-11-2017, 11:12 AM	#3
الرهيب الاوسمة مجموع الاوسمة: 5	رد: فاصوليا بيضاء بالدجاج سلمت يمناااااااااااااااااااك يامشرفتنا وبارك الله في جهودكم عبق الورد likes this.

09-02-2017, 12:50 AM	#4
عبق الورد الاوسمة مجموع الاوسمة: 3	رد: فاصوليا بيضاء بالدجاج حياكم الله أسعدني تواجدكم وبارك الله بكم

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
طريقة عمل فاصوليا عيشة خانم	عبق الورد	مطبخ حواء	6	06-28-2017 06:24 AM
طبق الأرز بالدجاج في 20 دقيقة	عبق الورد	قسم الوجبات الرئيسيه	1	08-11-2016 08:11 AM
عشرة نمور بيضاء	روح الأصيل	المواضيع العامة	8	12-18-2012 12:36 AM
بيضاء من قلب ابيض	سيدالعيون	منتدى الخواطر	5	10-01-2011 03:38 AM
لنجعل قلووووبا بيضاء	ضياع الحلم	المواضيع العامة	6	07-19-2011 06:21 PM

07-28-2017, 01:59 PM	#2
سوكراَ	رد: فاصوليا بيضاء بالدجاج احب الفاصولياَ ووصفه لذيذه " الف شكر على الجهود ، عبق الورد likes this.

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)

الإهداءات
الرهيب من الرياض : ‏لا تقلق و ربك الله، ولا تحزن وأمرك بِيد الله، ولا تيأس والأمل كله في الله." إضافة إهداء - تعديل اهداء