|
رد: طاقة وعي كيف تكتسب قوة الشخصية أمام الناس 1⃣ - التخلص من الخوف : والقضاء عليه بشكلٍ تام وكامل، وهذه أول وأهم خطوة للتخلص من ضعف الشخصية، لأن الشخصية التي ترفض الخوف شخصيّة تُشعر من حولها بالثقة والأمان والاطمئنان. 2⃣ - امتلاك روح المبادرة، والمغامرة، والتحدّي: وهذه النقطة تُعطي انطباعاً للآخرين أن الشخص يستطيع فعل أي شيء، ويمكن الاعتماد عليه في تنفيذ الأمور، وتولّي القيادة والرئاسة. 3⃣ - الثقة بالنفس : وهذه من الأشياء الأساسية التي يجب أن تتوفر في الشخصية القوية، لأن الشخص الواثق من نفسه هو شخص ثابت على مبادئه عكس الشخصيّة المهزوزة، التي تُشعر الناس بأنها شخصية لا يمكن الاعتماد عليها، ولا تملك أن تتّخذ أي قرارٍ أبداً. 4⃣ - الاهتمام بتقوية اللغة : ومعرفة أكبر كم من المفردات والمصطلحات، والثقافة الواسعة، والاطلاع العميق، لأن الثقافة الواسعة تجعل من الشخص محاوراً فذاً، ذا رأيٍ مقبول عند الآخرين، وتساعده في التعبير عن أفكاره بطريقةٍ سليمةٍ وصحيحة، وكسب ثقة الآخرين وإعجابهم. 5⃣ - الحفاظ على الابتسامة أمام الآخرين : وعدم التصرف بغرور، والمبادرة بالتحية والسلام؛ لأن هذه الأشياء تعزّز قوة الشخصية في نظر الآخرين، لأن التصرف بطريقةٍ معاكسةٍ يُعتبر وقاحة، وليست قوة شخصية، بل تصبح الشخصية منفرة، وغير محبوبة، وليست مصدر ثقة أبداً، فالشخص المقطب الحاجبين شخصٌ غير مريح أبداً في التعامل. 6⃣ - قول الصدق دائماً : وعدم التهرب من المواقف، أو مداراة الأفعال، والاعتراف بالخطأ، والمبادرة بالاعتذار في حال إثبات الخطأ، وعدم التهرب أبداً من قول الحقيقة. 7⃣ - التفكير العميق : والمجدي قبل التفوّه بأي كلمات من الممكن الندم على قولها، لذلك يجب موازنة الكلام في العقل، ومن ثم نطقه. 8⃣ - حب الخير للآخرين : والمبادرة في تقديم يد العون لهم، وإيثارهم، والصدق في التعامل معهم، والتحلي بالأخلاق الحسنة، والأفعال الحميدة، التي تجلب محبة القلوب، واحترامها، واحترام الكبير، والعطف على الصغير. 9⃣ - المبادرة في حل المشكلات : وامتلاك المرونة في حلها، وعدم التشبث في الرأي، والتحلي بالموضوعية في كل شئ . |
رد: طاقة وعي ✨✨القوانين الروحية الأربعة ✨✨ 1. "الشخص الذي يدخل حياتك هو الشخص المناسب" لا أحد يأتي إلى حياتنا بالصدفة، كل من ياتي معلم.. 2. "ما يحدث هو الشيء الوحيد الذي يمكنه أن يحدث" لا يحدث إلا ما يجب أن يحدث .لذلك لا داعي أن تلوم نفسك : "لو كنت قد تصرفت هكذا لما حدث هذا أو ذاك ... ". كل موقف نتعرض له هو الدرس المثالي للتعلم حتى لو كان يبدو لنا غير ذلك 3. " كل شيء يبدأ في وقته المناسب" كل بداية تأتي بوقتها و فقط حين يحين أوانها لا قبل و لا بعد . فلا داعي للندم على شيء تظن أنك تاخرت بإنجازه . لا تقلق ،الكون منظم تماما ، كل شيء محسوب حسابه .. 4."عندما ينتهي شيء ما ، دعه يذهب و تقبل الوضع الجديد . امضي قدما .افهم أن كل شيء بالكون يتحرك و يتغير . لذلك كن مستعداً دائما للغييرات بحياتك ، لا تتعلق .. |
رد: طاقة وعي "💡تطوير شخصيتك يبدأ من : 1- تمسك بدينك 2- تمسك باخلاقك 3- احترام الاخرين 4- احترام نفسك 5- البعد عن القيل والقال 6- البعد عن المتشائمين .." |
رد: طاقة وعي "من أكبر المعوقات التي تعيق الإنسان هي "عدم تقديره لذاته" ، وعدم معرفته لإمكانياته وقدراته ! لذا احرص على تقدير ذاتك واعطها حقها من التقدير" |
رد: طاقة وعي #كن_ناجحاً "ما يدفع الانسان الى النجاح هو ثلاثة : - الجرأة في التفكير - الجرأة في التنفيذ - الجرأة في تقبل الفشل." |
رد: طاقة وعي #كن_ناجحا "الأشخاص الناجحين: دائما يظهر على وجوههم شيئين : الابتسامة والصمت فالابتسامة: ليحل بها ما يواجهه من مشكلات.. والصمت: ليتجنب به المشكلات." |
رد: طاقة وعي [[[ التوكيدات الايجابية للعقل الباطن ]]] من اشهر تمارين علم الطاقة التوكيدات اللفظية و مفهومها يعد من اهم مفاهيم علم الطاقة و من اساسيات رفع الوعي. تقوم فكرة التوكيدات علي حقيقة ان اي جملة او شيء يتم تكراره كثيرا يعلق في العقل الباطن و يؤثر في حالتنا النفسية و الجسدية.و هذا ينطبق علي الجانب السلبي ايضاً،و تعتبر التوكيدات من اساليب برمجة العقل الباطن. علاقة العقل الباطن بحياتنا: العقل الباطن يسجل جميع ما نشهده في حياتنا اليومية و يسمي هذا الجزء من العقل "العقل اللاواعي" و تؤثر المعلومات الموجودة في العقل اللاواعي علي العقل الواعي بشكل غير مباشر و في الاغلب غير ملحوظ من طرف من ليس لديهم الخبرة الكافية.فعلي سبيل المثال اذا كان يتم توبيخ احدهم بكلمة "غبي" كثيرا سيبدأ العقل الباطن بتصديق هذه المعلومة و حفرها في اعماق نفسه و هذا سيؤدي الي ضعف الثقة بالنفس و تقليل القدرات.و بنفس المفهوم يمكننا تطبيق ذلك علي الكلام الايجابي ايضا،فاذا تم تكرار عبارات ايجابية لشخص ما سيبدأ عقله اللاواعي بتصديقها و من ثم ستزيد ثقته بنفسه و سينشط الابداع لديه. نستطيع تطبيق ذلك المفهوم علي انفسنا للاستفادة من قوة العقل الباطن. تمارين التوكيدات: التوكيدات ممكن ان تستخدم بطرق عديدة و في ما يلي بعض الافكار التي يمكنك تطبيقها بداياً من تلك اللحظة: 1-تكرار التوكيدات الايجابية لنفسك اثناء اليوم مثلا: "اليوم سيكون يوم رائع و سأنجز جميع ما اريد" "انا اليوم سعيد" "انا في حالة سلام نفسي و حب" 2-تكرار العبارات الايجابية لنفسك اثناء التأمل لمعرفة كيفية التأمل يرجي قراءة تدوينة التأمل من هنا. 3-وضع توكيدات ايجابية في اماكن يمكنك رؤيتها اثناء يومك. 4-استخدام مقاطع موسيقى هادئه للاسترخاء بتساعد على تفريغ الطاقه السلبيه وبتساعد على تاهيله العقل للاسترخاء تعتمد نتيجة هذه التمارين علي ايمانك بها و علي عزيمتك. تحذير:لا تستخدم اي عبارة سلبية في التوكيدات فالعقل الباطن لا يعرف النفي! ..لا تستخدم توكيدات مثل "انا لست حزين" و ابدلها ب "انا سعيد" |
رد: طاقة وعي توكيدات إيجابية: أنا أتقبل مشاعري السلبية، وأسمح لها بالخروج. 🌱 أنا أتعلم من مشاعري السلبية، وأستخدمها لنموي. أنا أختار السعادة، وأرفض أن أسمح للمشاعر السلبية بالسيطرة على حياتي. 💪 أنا أحب نفسي، وأستحق أن أكون سعيداً 💡💫 |
رد: طاقة وعي صباح الورد والياسمين 🌹🌹💓 💓نصيحة طاقية !!!💓 💓إذا أردت أن يبتعد عن حياتك الناس المؤذيين "لا تغذيهم" 💓هم يتغذون عليك عندما تركز عليهم.. 💓عندما تدخل في موجة "القيل والقال" 💓عندما ترد عليهم أو تتبع أخبارهم وتنشغل فيهم.. 💓مجرد أن تتجاهل وجودهم من داخلك وتركز على نفسك 💓وأهدافك يتقلصون.💓💓 💓أنت تنجح..💓💓 💓وهم ينتقلون لغيرك يتغذون عليه.💓 💓توكيد اليوم!!💓 💓أنا مكتفي ذاتيا وأجذب أشخاصا إيجابيين إلى عالمي💓 |
رد: طاقة وعي طور وقوي ذاتك : ♡1- لا تنتظر حتى تأتي إليك سفينتك...بل اسبح إليها ♤2- لا تمشي أبدا على الطريق المرسوم لأنه سيقودك إلى حيث ذهب الآخرون ♡3- لا تستمد تقديرك لذاتك من شخص آخر وكن مستقلا بنفسك ♤4- اعرف نقاط قوتك جيدا وحافظ عليها واسأل نفسك دائما على ما تخاف ♡5- محاولة النهوض من السقوط أفضل من تُداس وأنت مرميّ ♤6- لا تسمع ولا تسمح لأي شخص يحاول إحباطك |
رد: طاقة وعي كيف تكتسب قوة الشخصية أمام الناس 1⃣ - التخلص من الخوف : والقضاء عليه بشكلٍ تام وكامل، وهذه أول وأهم خطوة للتخلص من ضعف الشخصية، لأن الشخصية التي ترفض الخوف شخصيّة تُشعر من حولها بالثقة والأمان والاطمئنان. 2⃣ - امتلاك روح المبادرة، والمغامرة، والتحدّي: وهذه النقطة تُعطي انطباعاً للآخرين أن الشخص يستطيع فعل أي شيء، ويمكن الاعتماد عليه في تنفيذ الأمور، وتولّي القيادة والرئاسة. 3⃣ - الثقة بالنفس : وهذه من الأشياء الأساسية التي يجب أن تتوفر في الشخصية القوية، لأن الشخص الواثق من نفسه هو شخص ثابت على مبادئه عكس الشخصيّة المهزوزة، التي تُشعر الناس بأنها شخصية لا يمكن الاعتماد عليها، ولا تملك أن تتّخذ أي قرارٍ أبداً. 4⃣ - الاهتمام بتقوية اللغة : ومعرفة أكبر كم من المفردات والمصطلحات، والثقافة الواسعة، والاطلاع العميق، لأن الثقافة الواسعة تجعل من الشخص محاوراً فذاً، ذا رأيٍ مقبول عند الآخرين، وتساعده في التعبير عن أفكاره بطريقةٍ سليمةٍ وصحيحة، وكسب ثقة الآخرين وإعجابهم. 5⃣ - الحفاظ على الابتسامة أمام الآخرين : وعدم التصرف بغرور، والمبادرة بالتحية والسلام؛ لأن هذه الأشياء تعزّز قوة الشخصية في نظر الآخرين، لأن التصرف بطريقةٍ معاكسةٍ يُعتبر وقاحة، وليست قوة شخصية، بل تصبح الشخصية منفرة، وغير محبوبة، وليست مصدر ثقة أبداً، فالشخص المقطب الحاجبين شخصٌ غير مريح أبداً في التعامل. 6⃣ - قول الصدق دائماً : وعدم التهرب من المواقف، أو مداراة الأفعال، والاعتراف بالخطأ، والمبادرة بالاعتذار في حال إثبات الخطأ، وعدم التهرب أبداً من قول الحقيقة. 7⃣ - التفكير العميق : والمجدي قبل التفوّه بأي كلمات من الممكن الندم على قولها، لذلك يجب موازنة الكلام في العقل، ومن ثم نطقه. 8⃣ - حب الخير للآخرين : والمبادرة في تقديم يد العون لهم، وإيثارهم، والصدق في التعامل معهم، والتحلي بالأخلاق الحسنة، والأفعال الحميدة، التي تجلب محبة القلوب، واحترامها، واحترام الكبير، والعطف على الصغير. 9⃣ - المبادرة في حل المشكلات : وامتلاك المرونة في حلها، وعدم التشبث في الرأي، والتحلي بالموضوعية في كل شئ . |
رد: طاقة وعي ♦️ 13 فكرة إذا طبقتها ستتغير حياتك ..!👌✅💛 1 - "قانون الراحة النفسية" .. الانسحاب من الفوضى لا يقدر بثمن. 2- "قانون الذكاء العقلي" .. التجاهل يعيد كل شخص إلى حجمه الطبيعي مهما كان. 3- "قانون الاستغناء" .. ليس كل ما تستغني عنه خسارة ، بعض الأمور الاستغناء عنها بداية أفضل.. 4- "قانون تطوير الذات" .. أوجد لك مكانا في القمة ففي القاع ازدحام شديد... 5- "قانون إثبات الذات" .. قم بين حين و حين بتحديث قوانينك وأسلوبك حتي تصبح واضحا و مميزا للجميع. 6- "قانون التمييز" .. أن تبدع بأسلوب و أنت في قمة الاسترخاء ويقلدك الجميع. 7- "قانون التحدي" .. أن توجد لك مكانا بين الكبار ، ويعترف به. 8- "قانون إدارة الوقت" .. كن كالسفينة التي تمشي بين الأمواج بالعلم والمعرفة. .. 9- "قانون الأهداف" .. حياة من غير هدف ، مثل جسد من غير روح ، الاثنين ليس لهما قيمة . 10- "قانون الوعي" .. إن لم تدرك أخطائك فلن تتعلم الصواب. 11- "قانون التعلم" .. إن لم تتألم لن تتعلم. 12- "قانون التغيير" .. إن لم تتغير فأنت تخسر حياتك. 13-"قانون الحسم" .. توقف عن خلق العقد والتسويف وابحث عن الحلول💙💙 |
رد: طاقة وعي ✨✨القوانين الروحية الأربعة ✨✨ 1. "الشخص الذي يدخل حياتك هو الشخص المناسب" لا أحد يأتي إلى حياتنا بالصدفة، كل من ياتي معلم.. 2. "ما يحدث هو الشيء الوحيد الذي يمكنه أن يحدث" لا يحدث إلا ما يجب أن يحدث .لذلك لا داعي أن تلوم نفسك : "لو كنت قد تصرفت هكذا لما حدث هذا أو ذاك ... ". كل موقف نتعرض له هو الدرس المثالي للتعلم حتى لو كان يبدو لنا غير ذلك 3. " كل شيء يبدأ في وقته المناسب" كل بداية تأتي بوقتها و فقط حين يحين أوانها لا قبل و لا بعد . فلا داعي للندم على شيء تظن أنك تاخرت بإنجازه . لا تقلق ،الكون منظم تماما ، كل شيء محسوب حسابه .. 4."عندما ينتهي شيء ما ، دعه يذهب و تقبل الوضع الجديد . امضي قدما .افهم أن كل شيء بالكون يتحرك و يتغير . لذلك كن مستعداً دائما للغييرات بحياتك ، لا تتعلق .. |
رد: طاقة وعي عندك مشاكل اسريه عندك مشاكل مع اولادك تربويه وسلوكيه مكتئبه مخنوقه مش عارفه نفسك عايزه ايه ثقتك بنفسك قليله بسبب اطراف حواليكي او بسبب ضغوط الحياه والتربيه اثناء الصغر كل ده واكثر تقدري تفهمي نفسك وتحلي جميع مشاكلك مع دكتوره فاتن ماچستير علم نفس معالج نفسي اخصائيه تعديل سلوك سعر الجلسات لفتره محدوده 60 جنيه ثلاث جلسات اون لاين مباشر من اسكندريه 50 جنيه للجلسه للحجز على الخاص |
رد: طاقة وعي مساء الورد والياسمين 🌹🌹✨مداخل الأزمات النفسيه : 1/الشكوى 2/اللوم والتأنيب 3/جلد الذات و إهمالها 4/رفض الحاضر 5/الحزن على الماضي 6/الخوف من المستقبل 7/ عدم تقدير الذات و الثقة بالنفس ✨وحلهم يكمن في : 1/ تحمل مسؤولية حياتك 2/حبك لذاتك وتقبلك لنقاط ضعفك 3/ تعلمك من أخطاء الماضي وفهم رسائلها 4/ الرضا بالحاضر والعيش فيه مع السعي الدائم للتطوير والتحسين على كافة أركان حياتك ( الروحية والعقلية والبدنية والإجتماعية والمهنية) 6/ إعلم جيدا أن العقبات والألام هي التي صنعت نسختك الأفضل فامتن دائما لكل ما تمر به |
رد: طاقة وعي الحدود في " العلاقات " تعنى المعايير التي نضعها في علاقاتنا والتي تسمح للآخرين بمعرفة السلوك الذي يكون مقبولًا أو مرفوضا عندنا، كما أن الحدود تعلم الناس كيفية التعامل معنا باحترام، والحدود تحدد منطقة الراحة عندنا وأننا مسؤولون عن مشاعرنا وسلوكنا وليس مشاعر الآخرين وسلوكهم، فالحدود جزءا مهما من هوية الشخص وهو جانب مهم من الصحة العقلية ومهما بلغت العلاقة بين طرفين من الحب، إلا أنه لابد من وجود حدود معينة*يقف عندها كل منهما |
رد: طاقة وعي مساء الورد والياسمين 🌹 "💡تطوير شخصيتك يبدأ من : 1- تمسك بدينك 2- تمسك باخلاقك 3- احترام الاخرين 4- احترام نفسك 5- البعد عن القيل والقال 6- البعد عن المتشائمين .." |
رد: طاقة وعي "من أكبر المعوقات التي تعيق الإنسان هي "عدم تقديره لذاته" ، وعدم معرفته لإمكانياته وقدراته ! لذا احرص على تقدير ذاتك واعطها حقها من التقدير" |
رد: طاقة وعي #كن_ناجحاً "ما يدفع الانسان الى النجاح هو ثلاثة : - الجرأة في التفكير - الجرأة في التنفيذ - الجرأة في تقبل الفشل." |
رد: طاقة وعي #كن_ناجحا "الأشخاص الناجحين: دائما يظهر على وجوههم شيئين : الابتسامة والصمت فالابتسامة: ليحل بها ما يواجهه من مشكلات.. والصمت: ليتجنب به المشكلات." |
رد: طاقة وعي صباح الورد والياسمين 🌹🌹 إن العقل كالحقل وكل فكرة نفكر فيها لفترة طويلة هي بمثابة عملية ري.. ولن نحصد سوى مانزرع من أفكار سلبية أو إيجابية.." فخلي تفكيرك ايجابي |
رد: طاقة وعي [[[ التوكيدات الايجابية للعقل الباطن ]]] من اشهر تمارين علم الطاقة التوكيدات اللفظية و مفهومها يعد من اهم مفاهيم علم الطاقة و من اساسيات رفع الوعي. تقوم فكرة التوكيدات علي حقيقة ان اي جملة او شيء يتم تكراره كثيرا يعلق في العقل الباطن و يؤثر في حالتنا النفسية و الجسدية.و هذا ينطبق علي الجانب السلبي ايضاً،و تعتبر التوكيدات من اساليب برمجة العقل الباطن. علاقة العقل الباطن بحياتنا: العقل الباطن يسجل جميع ما نشهده في حياتنا اليومية و يسمي هذا الجزء من العقل "العقل اللاواعي" و تؤثر المعلومات الموجودة في العقل اللاواعي علي العقل الواعي بشكل غير مباشر و في الاغلب غير ملحوظ من طرف من ليس لديهم الخبرة الكافية.فعلي سبيل المثال اذا كان يتم توبيخ احدهم بكلمة "غبي" كثيرا سيبدأ العقل الباطن بتصديق هذه المعلومة و حفرها في اعماق نفسه و هذا سيؤدي الي ضعف الثقة بالنفس و تقليل القدرات.و بنفس المفهوم يمكننا تطبيق ذلك علي الكلام الايجابي ايضا،فاذا تم تكرار عبارات ايجابية لشخص ما سيبدأ عقله اللاواعي بتصديقها و من ثم ستزيد ثقته بنفسه و سينشط الابداع لديه. نستطيع تطبيق ذلك المفهوم علي انفسنا للاستفادة من قوة العقل الباطن. تمارين التوكيدات: التوكيدات ممكن ان تستخدم بطرق عديدة و في ما يلي بعض الافكار التي يمكنك تطبيقها بداياً من تلك اللحظة: 1-تكرار التوكيدات الايجابية لنفسك اثناء اليوم مثلا: "اليوم سيكون يوم رائع و سأنجز جميع ما اريد" "انا اليوم سعيد" "انا في حالة سلام نفسي و حب" 2-تكرار العبارات الايجابية لنفسك اثناء التأمل لمعرفة كيفية التأمل يرجي قراءة تدوينة التأمل من هنا. 3-وضع توكيدات ايجابية في اماكن يمكنك رؤيتها اثناء يومك. 4-استخدام مقاطع موسيقى هادئه للاسترخاء بتساعد على تفريغ الطاقه السلبيه وبتساعد على تاهيله العقل للاسترخاء تعتمد نتيجة هذه التمارين علي ايمانك بها و علي عزيمتك. تحذير:لا تستخدم اي عبارة سلبية في التوكيدات فالعقل الباطن لا يعرف النفي! ..لا تستخدم توكيدات مثل "انا لست حزين" و ابدلها ب "انا سعيد" |
رد: طاقة وعي توكيدات إيجابية: أنا أتقبل مشاعري السلبية، وأسمح لها بالخروج. 🌱 أنا أتعلم من مشاعري السلبية، وأستخدمها لنموي. أنا أختار السعادة، وأرفض أن أسمح للمشاعر السلبية بالسيطرة على حياتي. 💪 أنا أحب نفسي، وأستحق أن أكون سعيداً 💡💫 |
رد: طاقة وعي جاوب علي السؤال حسب شهر ميلادك 1-لوأعطيتك ورقة بيضاء وطلبت منك أن تردها لي وهي مكتوبة ماذا ستكتب فيها✍..؟؟ 2-هل الحب الثاني ينسي الحب الأول ولو كان ارتباط..؟؟ 3- من هو الشخص الذي أنت مستعد أن تأخذ حزنه ولا تراه حزين..؟؟ 4- لو علمت أنك إذا رسمت شيئا سيتحول إلى حقيقة ماذا سترسم..؟؟ 5- ماذا سرقت منك الحياة ؟؟ 6- هل يمكنك أن تحكي أسرارك لشخص عرفته عبر الفيس ..؟؟ 7- هل حدث وأن طلبت من شخص أن لايتركك؟؟ 8- هل ندمت يوما لأنك كنت طيبا أكثر من اللازم..؟؟ 9- أخبرني بتاريخ غير قابل للنسيان ولماذا؟؟ ♥️10- سبق لك وأن بكيت وأنت تكتب محادثة مع أحدهم..؟؟♥️ 11- أيهما أجمل قلب يحبك أم عقل يفهمك..؟؟ 12- اعتذار تريد ان تقدمه لمن؟؟ |
رد: طاقة وعي طاقات البشر البشر ثلاثة أنواع : الأول: تشحن منه طاقة إيجابية اول متتكلم معاه و انت متوتر او تعبان او منهك بتلاقي نفسك اتغيرت و ارتسمت البسمه ع وجهك و بتحب الكلام معاه و بقدر يمدك بالطاقه و الدافع للحياه و الامل الثاني : تستنزف طاقتك بمجرد تحس بصداع و لغبطه ف مركز الاحاسيس و المشاعر كده و مش قادر تكمل الكلام معاه الثالث: مكافئ لك بالطاقة ده بيكون نفس نوع طاقتك و بتكون منسجمين زي السمك ف الماء النوع الاول.. ( الشاحن) يوجد نوع من البشر من هم أعلى منك طاقة، بمجرد أن تراهم أو تسمعهم تشعر بالسعادة و تشحن بالطاقة الايجابية و السعادة. و يقدر يفتحلك بوابات طاقتك و يساعدك غالبا هم أعلى منك طاقة؛ طاقتهم إيجابية و أنت أقل منهم طاقة. لا يتأثرون بالاخرين و هم أنفسهم مؤثرين وجود هذا النوع يضيف لأي مكان و لأي شخص طاقة محسوسة، وعيا، رقيا و بهجة النوع الثاني.. (سارق أو ممتص الطاقة ) يوجد نوع من البشر أصحاب الشكوى و السخط و رفض الواقع، و ليست المشكلة مشكلة أنه ساحب لطاقتك لأنه بيدخلك معاهم ف المشاكل و بيرفض انه يتغير و انه رافض الحياه و بمجرد أن تتكلم معه تجد مشاعرك تغيرت و شعرت بالضعف و دخل الحزن قلبك وجود شخص مثل هذا في عالمك كفيل بسلب طاقتك تشعر بالاحباط و عدم التفاؤل بمجرد ظهوره في حياتك يحب الدراما و يتكلم كثيراً و مشغول خارج نفسه و ليس له في التطوير، ضائع و يعيش في دور الضحية، وجوده في حياتك مطب و فخ للرجوع للخلف لا للتقدم مع هذا النوع النوع ده من الناس لازم اصحاب الطاقه الايجابيه انهم يسعدوه و يقدموله كل الدعم لانه بيكون غصب عنه و تعبان نفسيا ف واجب علينا دعمه و مساعدته بكل انواع المساعده و تفعيل طاقته الايجابيه النوع الثالث... (هو اللي بيكون في نفس الطاقة بتعتك) تحب رؤيته أفكارك قريبة من أفكاره.. أنتم طاقتكم زي بعض او قريبه من التساوي مش بيسحب طاقتك و لا انت بتسحب طاقته و لكن شحن للطاقة متبادل يسمى الشبيه أو تؤم الروح او تؤم الشعله أو المتساوي بالطاقة.. |
رد: طاقة وعي ♦️ 13 فكرة إذا طبقتها ستتغير حياتك ..!👌✅💛 1 - "قانون الراحة النفسية" .. الانسحاب من الفوضى لا يقدر بثمن. 2- "قانون الذكاء العقلي" .. التجاهل يعيد كل شخص إلى حجمه الطبيعي مهما كان. 3- "قانون الاستغناء" .. ليس كل ما تستغني عنه خسارة ، بعض الأمور الاستغناء عنها بداية أفضل.. 4- "قانون تطوير الذات" .. أوجد لك مكانا في القمة ففي القاع ازدحام شديد... 5- "قانون إثبات الذات" .. قم بين حين و حين بتحديث قوانينك وأسلوبك حتي تصبح واضحا و مميزا للجميع. 6- "قانون التمييز" .. أن تبدع بأسلوب و أنت في قمة الاسترخاء ويقلدك الجميع. 7- "قانون التحدي" .. أن توجد لك مكانا بين الكبار ، ويعترف به. 8- "قانون إدارة الوقت" .. كن كالسفينة التي تمشي بين الأمواج بالعلم والمعرفة. .. 9- "قانون الأهداف" .. حياة من غير هدف ، مثل جسد من غير روح ، الاثنين ليس لهما قيمة . 10- "قانون الوعي" .. إن لم تدرك أخطائك فلن تتعلم الصواب. 11- "قانون التعلم" .. إن لم تتألم لن تتعلم. 12- "قانون التغيير" .. إن لم تتغير فأنت تخسر حياتك. 13-"قانون الحسم" .. توقف عن خلق العقد والتسويف وابحث عن الحلول💙💙 |
رد: طاقة وعي كيف تكتسب قوة الشخصية أمام الناس 1⃣ - التخلص من الخوف : والقضاء عليه بشكلٍ تام وكامل، وهذه أول وأهم خطوة للتخلص من ضعف الشخصية، لأن الشخصية التي ترفض الخوف شخصيّة تُشعر من حولها بالثقة والأمان والاطمئنان. 2⃣ - امتلاك روح المبادرة، والمغامرة، والتحدّي: وهذه النقطة تُعطي انطباعاً للآخرين أن الشخص يستطيع فعل أي شيء، ويمكن الاعتماد عليه في تنفيذ الأمور، وتولّي القيادة والرئاسة. 3⃣ - الثقة بالنفس : وهذه من الأشياء الأساسية التي يجب أن تتوفر في الشخصية القوية، لأن الشخص الواثق من نفسه هو شخص ثابت على مبادئه عكس الشخصيّة المهزوزة، التي تُشعر الناس بأنها شخصية لا يمكن الاعتماد عليها، ولا تملك أن تتّخذ أي قرارٍ أبداً. 4⃣ - الاهتمام بتقوية اللغة : ومعرفة أكبر كم من المفردات والمصطلحات، والثقافة الواسعة، والاطلاع العميق، لأن الثقافة الواسعة تجعل من الشخص محاوراً فذاً، ذا رأيٍ مقبول عند الآخرين، وتساعده في التعبير عن أفكاره بطريقةٍ سليمةٍ وصحيحة، وكسب ثقة الآخرين وإعجابهم. 5⃣ - الحفاظ على الابتسامة أمام الآخرين : وعدم التصرف بغرور، والمبادرة بالتحية والسلام؛ لأن هذه الأشياء تعزّز قوة الشخصية في نظر الآخرين، لأن التصرف بطريقةٍ معاكسةٍ يُعتبر وقاحة، وليست قوة شخصية، بل تصبح الشخصية منفرة، وغير محبوبة، وليست مصدر ثقة أبداً، فالشخص المقطب الحاجبين شخصٌ غير مريح أبداً في التعامل. 6⃣ - قول الصدق دائماً : وعدم التهرب من المواقف، أو مداراة الأفعال، والاعتراف بالخطأ، والمبادرة بالاعتذار في حال إثبات الخطأ، وعدم التهرب أبداً من قول الحقيقة. 7⃣ - التفكير العميق : والمجدي قبل التفوّه بأي كلمات من الممكن الندم على قولها، لذلك يجب موازنة الكلام في العقل، ومن ثم نطقه. 8⃣ - حب الخير للآخرين : والمبادرة في تقديم يد العون لهم، وإيثارهم، والصدق في التعامل معهم، والتحلي بالأخلاق الحسنة، والأفعال الحميدة، التي تجلب محبة القلوب، واحترامها، واحترام الكبير، والعطف على الصغير. 9⃣ - المبادرة في حل المشكلات : وامتلاك المرونة في حلها، وعدم التشبث في الرأي، والتحلي بالموضوعية في كل شئ . |
رد: طاقة وعي ✨✨القوانين الروحية الأربعة ✨✨ 1. "الشخص الذي يدخل حياتك هو الشخص المناسب" لا أحد يأتي إلى حياتنا بالصدفة، كل من ياتي معلم.. 2. "ما يحدث هو الشيء الوحيد الذي يمكنه أن يحدث" لا يحدث إلا ما يجب أن يحدث .لذلك لا داعي أن تلوم نفسك : "لو كنت قد تصرفت هكذا لما حدث هذا أو ذاك ... ". كل موقف نتعرض له هو الدرس المثالي للتعلم حتى لو كان يبدو لنا غير ذلك 3. " كل شيء يبدأ في وقته المناسب" كل بداية تأتي بوقتها و فقط حين يحين أوانها لا قبل و لا بعد . فلا داعي للندم على شيء تظن أنك تاخرت بإنجازه . لا تقلق ،الكون منظم تماما ، كل شيء محسوب حسابه .. 4."عندما ينتهي شيء ما ، دعه يذهب و تقبل الوضع الجديد . امضي قدما .افهم أن كل شيء بالكون يتحرك و يتغير . لذلك كن مستعداً دائما للغييرات بحياتك ، لا تتعلق .. |
رد: طاقة وعي الحدود في " العلاقات " تعنى المعايير التي نضعها في علاقاتنا والتي تسمح للآخرين بمعرفة السلوك الذي يكون مقبولًا أو مرفوضا عندنا، كما أن الحدود تعلم الناس كيفية التعامل معنا باحترام، والحدود تحدد منطقة الراحة عندنا وأننا مسؤولون عن مشاعرنا وسلوكنا وليس مشاعر الآخرين وسلوكهم، فالحدود جزءا مهما من هوية الشخص وهو جانب مهم من الصحة العقلية ومهما بلغت العلاقة بين طرفين من الحب، إلا أنه لابد من وجود حدود معينة*يقف عندها كل منهما |
رد: طاقة وعي مساء الورد والياسمين 🌹 "💡تطوير شخصيتك يبدأ من : 1- تمسك بدينك 2- تمسك باخلاقك 3- احترام الاخرين 4- احترام نفسك 5- البعد عن القيل والقال 6- البعد عن المتشائمين .." |
رد: طاقة وعي "من أكبر المعوقات التي تعيق الإنسان هي "عدم تقديره لذاته" ، وعدم معرفته لإمكانياته وقدراته ! لذا احرص على تقدير ذاتك واعطها حقها من التقدير" |
رد: طاقة وعي #كن_ناجحاً "ما يدفع الانسان الى النجاح هو ثلاثة : - الجرأة في التفكير - الجرأة في التنفيذ - الجرأة في تقبل الفشل." |
رد: طاقة وعي #كن_ناجحا "الأشخاص الناجحين: دائما يظهر على وجوههم شيئين : الابتسامة والصمت فالابتسامة: ليحل بها ما يواجهه من مشكلات.. والصمت: ليتجنب به المشكلات." |
رد: طاقة وعي [[[ التوكيدات الايجابية للعقل الباطن ]]] من اشهر تمارين علم الطاقة التوكيدات اللفظية و مفهومها يعد من اهم مفاهيم علم الطاقة و من اساسيات رفع الوعي. تقوم فكرة التوكيدات علي حقيقة ان اي جملة او شيء يتم تكراره كثيرا يعلق في العقل الباطن و يؤثر في حالتنا النفسية و الجسدية.و هذا ينطبق علي الجانب السلبي ايضاً،و تعتبر التوكيدات من اساليب برمجة العقل الباطن. علاقة العقل الباطن بحياتنا: العقل الباطن يسجل جميع ما نشهده في حياتنا اليومية و يسمي هذا الجزء من العقل "العقل اللاواعي" و تؤثر المعلومات الموجودة في العقل اللاواعي علي العقل الواعي بشكل غير مباشر و في الاغلب غير ملحوظ من طرف من ليس لديهم الخبرة الكافية.فعلي سبيل المثال اذا كان يتم توبيخ احدهم بكلمة "غبي" كثيرا سيبدأ العقل الباطن بتصديق هذه المعلومة و حفرها في اعماق نفسه و هذا سيؤدي الي ضعف الثقة بالنفس و تقليل القدرات.و بنفس المفهوم يمكننا تطبيق ذلك علي الكلام الايجابي ايضا،فاذا تم تكرار عبارات ايجابية لشخص ما سيبدأ عقله اللاواعي بتصديقها و من ثم ستزيد ثقته بنفسه و سينشط الابداع لديه. نستطيع تطبيق ذلك المفهوم علي انفسنا للاستفادة من قوة العقل الباطن. تمارين التوكيدات: التوكيدات ممكن ان تستخدم بطرق عديدة و في ما يلي بعض الافكار التي يمكنك تطبيقها بداياً من تلك اللحظة: 1-تكرار التوكيدات الايجابية لنفسك اثناء اليوم مثلا: "اليوم سيكون يوم رائع و سأنجز جميع ما اريد" "انا اليوم سعيد" "انا في حالة سلام نفسي و حب" 2-تكرار العبارات الايجابية لنفسك اثناء التأمل لمعرفة كيفية التأمل يرجي قراءة تدوينة التأمل من هنا. 3-وضع توكيدات ايجابية في اماكن يمكنك رؤيتها اثناء يومك. 4-استخدام مقاطع موسيقى هادئه للاسترخاء بتساعد على تفريغ الطاقه السلبيه وبتساعد على تاهيله العقل للاسترخاء تعتمد نتيجة هذه التمارين علي ايمانك بها و علي عزيمتك. تحذير:لا تستخدم اي عبارة سلبية في التوكيدات فالعقل الباطن لا يعرف النفي! ..لا تستخدم توكيدات مثل "انا لست حزين" و ابدلها ب "انا سعيد" |
رد: طاقة وعي [[[ التوكيدات الايجابية للعقل الباطن ]]] من اشهر تمارين علم الطاقة التوكيدات اللفظية و مفهومها يعد من اهم مفاهيم علم الطاقة و من اساسيات رفع الوعي. تقوم فكرة التوكيدات علي حقيقة ان اي جملة او شيء يتم تكراره كثيرا يعلق في العقل الباطن و يؤثر في حالتنا النفسية و الجسدية.و هذا ينطبق علي الجانب السلبي ايضاً،و تعتبر التوكيدات من اساليب برمجة العقل الباطن. علاقة العقل الباطن بحياتنا: العقل الباطن يسجل جميع ما نشهده في حياتنا اليومية و يسمي هذا الجزء من العقل "العقل اللاواعي" و تؤثر المعلومات الموجودة في العقل اللاواعي علي العقل الواعي بشكل غير مباشر و في الاغلب غير ملحوظ من طرف من ليس لديهم الخبرة الكافية.فعلي سبيل المثال اذا كان يتم توبيخ احدهم بكلمة "غبي" كثيرا سيبدأ العقل الباطن بتصديق هذه المعلومة و حفرها في اعماق نفسه و هذا سيؤدي الي ضعف الثقة بالنفس و تقليل القدرات.و بنفس المفهوم يمكننا تطبيق ذلك علي الكلام الايجابي ايضا،فاذا تم تكرار عبارات ايجابية لشخص ما سيبدأ عقله اللاواعي بتصديقها و من ثم ستزيد ثقته بنفسه و سينشط الابداع لديه. نستطيع تطبيق ذلك المفهوم علي انفسنا للاستفادة من قوة العقل الباطن. تمارين التوكيدات: التوكيدات ممكن ان تستخدم بطرق عديدة و في ما يلي بعض الافكار التي يمكنك تطبيقها بداياً من تلك اللحظة: 1-تكرار التوكيدات الايجابية لنفسك اثناء اليوم مثلا: "اليوم سيكون يوم رائع و سأنجز جميع ما اريد" "انا اليوم سعيد" "انا في حالة سلام نفسي و حب" 2-تكرار العبارات الايجابية لنفسك اثناء التأمل لمعرفة كيفية التأمل يرجي قراءة تدوينة التأمل من هنا. 3-وضع توكيدات ايجابية في اماكن يمكنك رؤيتها اثناء يومك. 4-استخدام مقاطع موسيقى هادئه للاسترخاء بتساعد على تفريغ الطاقه السلبيه وبتساعد على تاهيله العقل للاسترخاء تعتمد نتيجة هذه التمارين علي ايمانك بها و علي عزيمتك. تحذير:لا تستخدم اي عبارة سلبية في التوكيدات فالعقل الباطن لا يعرف النفي! ..لا تستخدم توكيدات مثل "انا لست حزين" و ابدلها ب "انا سعيد" |
رد: طاقة وعي توكيدات إيجابية: أنا أتقبل مشاعري السلبية، وأسمح لها بالخروج. �� أنا أتعلم من مشاعري السلبية، وأستخدمها لنموي. أنا أختار السعادة، وأرفض أن أسمح للمشاعر السلبية بالسيطرة على حياتي. �� أنا أحب نفسي، وأستحق أن أكون سعيداً ���� |
رد: طاقة وعي صباح الورد والياسمين ������ ��نصيحة طاقية !!!�� ��إذا أردت أن يبتعد عن حياتك الناس المؤذيين "لا تغذيهم" ��هم يتغذون عليك عندما تركز عليهم.. ��عندما تدخل في موجة "القيل والقال" ��عندما ترد عليهم أو تتبع أخبارهم وتنشغل فيهم.. ��مجرد أن تتجاهل وجودهم من داخلك وتركز على نفسك ��وأهدافك يتقلصون.���� ��أنت تنجح..���� ��وهم ينتقلون لغيرك يتغذون عليه.�� ��توكيد اليوم!!�� ��أنا مكتفي ذاتيا وأجذب أشخاصا إيجابيين إلى عالمي�� |
رد: طاقة وعي ���� قد يتساءل الكثير منا عن الحل "السحري" الذي يمكن أن يملؤنا بالطاقة الايجابية. وعلى الرغم من أن الحصول على الطاقة الايجابية لا يعتبر أمراً مستحيلاً إلا أن الكثير منا قد "يستكسل" أخذ المبادرة في محاولة تحقيقها؛ وبالتالي فإننا يمكن أن نعتقد أن الأمر "مستحيلاً". الأعشاب الطبيعية يعتبر إكليل الجبل من النباتات التي تساعد على رفع الروح المعنوية. ولتحقيق الاستفادة منه يمكن أن تستنشق رائحته قليلاً فهو يساعد أيضاً على تهدئة الأعصاب. التسامح من أهم الأمور التي تساعد على بث الطاقة الايجابية داخلنا هي أن نحقق "السلام الداخلي" مع روحنا. ومن دون هذا الشعور فإننا لن نكون قادرين على تحقيق الطاقة الايجابية. وهنا حاول أن تتسامح مع نفسك ومع الأشخاص المحيطين بك؛ ففي حال كنت قد اختلفت مع أحد الأصدقاء أو الأقارب فحاول تقبل وجهة نظره وتناقش معه بمنطقية. عشرة دقائق مشي لتقول "شكراً" لتحقق الطاقة الايجابية فإنه وفقاً للخبراء ينبغي أن تخصص عشرة دقائق في اليوم لكي تمارس المشي وأنت مركزاً تفكيرك على الأمور التي أنت شاكر لوجودها في حياتك. ويمزج هذا التكنيك البسيط بين الشعور بالامتنان لما تملك والذي يدفع الشعور الايجابي بداخلك وبين فوائد رياضة المشي في المحافظة على صحة الجسم بشكل عام. ويعتبر هذا التمرين من التمارين التي تعزز الطاقة الايجابية ويساعد على تصفية العقل والروح من الشوائب السلبية. "تنفس" الطاقة الايجابية يعتبر "استنشاق" الطاقة أمراً سهلاً فما عليك إلا الجلوس على الكرسي بشكل مستقيم فارداً ظهرك وأكتافك والتنفس بعمق. كما أنه من الضروري أن تدع لعضلات المعدة أن تعمل أيضاً خلال عملية التنفس. ولكن حاول أن تريح العضلات خاصة عضلات الرقبة والأكتاف بحيث لا تصاب بالتشنج. وتعتبر هذه الطريقة في التنفس من الأمور المهمة التي تساعد على بث الطاقة الإيجابية وملؤك بالحيوية والنشاط. ومن الأفضل أن تقوم بممارسة هذه الطريقة في التنفس مرة في اليوم لبضع ثواني. وتساعد هذه العملية على إخراج شحنات التوتر والقلق وإدخال الطاقة الإيجابية وبالتالي تشعر بالحيوية والطاقة والنشاط. اشرب كفايتك من الماء حاول أن تشرب على الأقل من سبعة إلى ثمانية أكواب من الماء والتي تساعد على بث الشعور بالحيوية والشعور بالطاقة الإيجابي. |
رد: طاقة وعي ✅ما تؤمن به ستراه . تذكر دائما أنك أنت من يخلق عالمه الخاص .. لا تهتم لما يحدث في الخارج .. لا تتابع المحبطين لا تهتم بقصص غيرك �� انشغل عنهم بك .. اصنع العالم الذي تتمناه بداخلك .. الجنة والجحيم بداخلك هنا والآن وأنت من سيقرر ماذا سيتجلى في الخارج .. ما تؤمن به ستراه ولكل امرئ ما نوى ��ثق أن عالم الخير والسلام والحب الأبدي والمدينة الفاضلة والجنة الموعودة ليست أساطير .. ذلك عالم الله الحقيقي .. الذي ينبثق من أبناء النور .. بعيدا عن العوالم المزيفة والوهمية .. ��توكيد اليوم: أنا أحب ذاتي وأقدرها وأعيش في عالم الحب والنور والسلام . |
رد: طاقة وعي كيف تعرف أنك تعاني من الناقد الداخلي!؟ ��تضخم اخطائك ��تلوم نفسك بشدة، على مواضيع لا تستحق. ��تبرر تصرفاتك خوف من النقد ��تلبس قناع، لأنك تعتقد أنك غير مقبول ��تكذب، بدل من قول لا ��تعتقد أنك تستحق أي مشكلة، لأنك قصرت بكذا. ��متردد في قراراتك، خوفًا من الخطأ. ��قاسي على نفسك بشدة ��- كيف توقف الناقد الداخلي؟ ��تقبل أنك بشر وغير كامل. ��أنظر للحياة بواقعية، وتقبل أن هناك عثرات ستكون. ��الأخطاء جزء من بشريتك، لا تضخمها. ��تستطيع تعديل عيوبك ومهاراتك بدون نقد وقسوة. ��ضع خطة لتعديل وحفز نفسك. ��بدل النقد، تبني التعلم من التجارب. ��تعلم تقول لا، وتتوقف عن التبرير للآخرين --- |
| الساعة الآن 06:18 AM |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0 PL2
ارشفة ودعم SALEM ALSHMRANI
F.T.G.Y 3.0 BY: D-sAb.NeT © 2011
جميع الحقوق محفوظة لمنتديات بني بحير بلقرن