| التميز خلال 24 ساعة | |||
 العضو الأكثر نشاطاً هذا اليوم | الموضوع النشط هذا اليوم | المشرف المميزلهذا اليوم | |
قريبا | إلى رحمة الله " عالية بنت علي بن نصيب القرني" والصلاة عليها عصر الغد في جامع ابن القيم بالروابي والدفن بمقبرة القرينية بالخمره بقلم : علي بن قحمان القرني  | قريبا | |
 « آخـــر الـــمـــشـــاركــــات » |
| مواضيع التربية و التعليم يهتم بمواضيع التربية و التعليم اليومية |
 الإهداءات |
 |
| | LinkBack | أدوات الموضوع |
06-08-2010, 10:22 PM
| #1 |
    |  التعامل مع قلق الإمتحانات  عزيزي الطالب/ة في كل مؤسسة تعليمية هناك مُرشدون تربويون يساعدونك على التعامل مع قلق الامتحانات . هؤلاء عون ثمين لك في دراستك. قبل الامتحان : كُن جاهزاً وادرس المواد بشكل كامل. ممارسة الحركات الرياضية تساعد على شحن الذهن . خُذ قسطاً كافياً من النوم قبل يوم الامتحان. اسمح لنفسك وقتاً كافياً حتى تذهب إلى الامتحان مبكراً ومن غير عجلة، استرخ قُبيل الإمتحان، لاتحاول أن تُراجع كُل شئ في اللحظات الأخيرة قبل الإمتحان. لاتذهب إلى الامتحان ومعدتك خاوية ، خُذ معك قطعة من الحلاوة أو البسكويت وماشابه لتُساعدك على نسيان القلق. واجه الامتحان بثقة تامة واعتبره فرصة لعرض ما ذآكرته, استخدم وقت الإمتحان بدقة. خلال الامتحان : اقرأ الأسئلة والتعليمات بدقة. اجلس بشكل مريح. إذا واجهت سؤالا صعباً، انتقل الى سؤال آخر. إذا كان الإمتحان صعباً، اختر أحد الأسئلة وابدا الكتابة. ذلك قد يُعيد إلى ذآكرتك مانسيته. لآتقلق عندما ترى الطلبة الآخرين يسلمون أورآقهم، فليس هناك جائزة لمن ينتهي أولاً، تذكر كل المراكز الممكنة والمصادر الموجودة في مدينتك التي يمكن أن تقدم مساعدة لك . أذا كنت تعلم أنك مصاب بقلق الإمتحانات، إخبر الُمدرسين بذلك حتى يساعدوك على التعامل مع القلق. مما راق لي المصدر: منتديات بني بحير بلقرن hgjuhlg lu rgr hgYljphkhj |
|  |
|
06-08-2010, 11:01 PM
| #2 |
  | الله يعطيك العافية مطر البحيرى الطالب يفتقر ثقافة التحا ور مع المعلم وكان المعلم من كوكب اخر اتمنى التوفيق لجميع الابناء لك تحياتى |
|
| |
|
06-08-2010, 11:04 PM
| #3 | |
| | اقتباس:
 | |
|
| |
|
06-09-2010, 12:59 PM
| #7 | |
| | اقتباس:
 | |
|
| |
|
06-09-2010, 01:00 PM
| #8 | |
| | اقتباس:
| |
|
| |
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
| |
|
المواضيع المتشابهه | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| حسن التعامل مع الابناء ح | هاجوس مقطع الروس | المواضيع العامة | 1 | 01-26-2013 11:01 PM |
| فن التعامل مع الابناء | الغريق | المواضيع العامة | 2 | 12-17-2012 11:56 PM |
| الموز والسمسم وفائدتهم فى فترة الإمتحانات | المستحيلـ | المواضيع العامة | 2 | 05-12-2012 11:27 PM |
| فن التعامل مع المراهق | عين الصقر | المواضيع العامة | 4 | 04-02-2009 08:51 PM |
Rss Rss 2.0 Html Xml Sitemap دليل المنتديات
