| التميز خلال 24 ساعة | |||
 العضو الأكثر نشاطاً هذا اليوم | الموضوع النشط هذا اليوم | المشرف المميزلهذا اليوم | |
قريبا | ..القصيدة العصماء لعلي بن ابي طالب* بقلم : الرهيب  | الرهيب | |
 « آخـــر الـــمـــشـــاركــــات » |
| العلوم الطبيعية يهتم بالعلوم الطبيعية فقط ( كيمياء ، فيزياء ، رياضيات ، طب ، صيدلة ، هندسة ...الخ) |
 الإهداءات |
 |
| | LinkBack | أدوات الموضوع |
07-13-2011, 08:09 PM
| #1 |
    |  * أضحكـ لمدة 10دقايق تفقد وزنك * الضحكة المنبعثة من القلب لها بصمات وآثارعلاجية فعالة على جسمك، وذلك لأنه يسمح للإنسان بالتخلص من همومه ومتاعبه, فعندما نضحك لا يسهم هذا فيتحريك عضلات الوجه فقط, وإنماعضلات الجسم كله، الأمر الذي يحمي الأوعيةالدموية ويعزز وظائفها. وقد كشفت دراسة أمريكية حديثة أن دقيقة واحدةمن الضحك تعادل الفائدة التي تكتسبها أجهزة الجسم المختلفة من ممارسة رياضةالركض لمدة 10دقائق وأن كل ضحكة تحرق حوالي 5ر3 سعرات حرارية مع المحافظةبالتأكيد علىالنظام الغذائي.وأشارت الدراسة إلى أن الضحك يسكن الآلام ويمنعأمراض القلب ويقوي الجهاز المناعي ويرفع مستويات الكوليسترول الجيد ويخفض هرموناتالانفعال والإجهاد وكذلك الالتهابات.واعتبر الدكتور ويليبالدرخ عضو مؤسس في الجمعيةالدولية لدراسات الفكاهة أن الفكاهة قوةإيجابية لا يمكن الاستهانة بمدى تأثيرهاعلى الصحة، مشيراً إلى أن الأدلة العلمية في قدرة الضحك على الشفاء مازالتضعيفة حتى الآن. المصدر: منتديات بني بحير بلقرن * Hqp;J gl]m 10]rhdr jtr] ,.k; lgdj التعديل الأخير تم بواسطة أبو سراب ; 07-13-2011 الساعة 08:12 PM. |
|  |
|
07-14-2011, 12:55 AM
| #3 |
    | رد: * أضحكـ لمدة 10دقايق تفقد وزنك * شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية . |
|
| |
|
07-14-2011, 04:31 AM
| #4 |
| مستشار موقع بني بحير بلقرن   | رد: * أضحكـ لمدة 10دقايق تفقد وزنك * ههههههههه ضحكت يابو سراب و باقي ما صار شي |
|
| |
|
07-17-2011, 08:13 PM
| #6 | |
| | رد: * أضحكـ لمدة 10دقايق تفقد وزنك * اقتباس:
| |
|
| |
|
07-17-2011, 08:13 PM
| #7 | |
| | رد: * أضحكـ لمدة 10دقايق تفقد وزنك * اقتباس:
| |
|
| |
|
07-17-2011, 08:13 PM
| #8 | |
| | رد: * أضحكـ لمدة 10دقايق تفقد وزنك * اقتباس:
| |
|
| |
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
| |
|
المواضيع المتشابهه | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| حتى لا تفقد صديقا | هاجوس مقطع الروس | المواضيع العامة | 5 | 04-05-2012 03:05 PM |
| هل تفقد اعاصابكـ... اختبر نفـــــــسكـ | عيون المحبين | المواضيع العامة | 3 | 09-13-2011 05:01 PM |
| لا تفكر في المفقود .. حتي لا تفقد الموجود | شذى الجنوب | المواضيع الاسلامية | 9 | 12-11-2009 05:24 AM |
| كم وزنك؟ | الرهيب | المواضيع الاسلامية | 3 | 10-05-2009 02:16 AM |
| 21 شركة سعودية تفقد 75 % من قيمتها السوقية | abuzeed | المواضيع الاقتصادية | 0 | 11-02-2008 12:36 AM |
Rss Rss 2.0 Html Xml Sitemap دليل المنتديات
