احذر 3 دقائق الاولى من الأستيقاظ

**abuzeed** · 10-17-2009, 10:18 PM

تعتبر الدقائق الثلاث التالية لاستيقاظ الإنسان في الصباح هي الأكثر خطورة في اليوم كله، إذ يحذر من النهوض فورا من الفراش بعد أن يدق جرس المنبه حيث يؤدى ذلك لحدوث اضطرابات عصبية وإدراكية وقد يصل الأمر إلى حدوث جلطة بشرايين المخ أو القلب

لا قدر الله) كنتيجـة للاستيقاظ المفاجئ على صوت التليفون أو المنبه، حيث يفسر أخصائيون ذلك بأن النوم يمر بأربع مراحل معروفة تبدأ بمرحلة النوم الخفيف وتنتهي بمرحلة النوم العميق ولكل مرحله تأثيرها على الجسم ويختلف تأثير عملية الاستيقاظ المفاجئ باختلاف مرحلة النوم التي يستيقظ فيها الإنسان حيث نجد أنه عند مرحلة النوم العميق تكون ضربات القلب منتظمة وعضلات الجسم في حالة ارتخاء وإذا استيقظ الإنسان من نومه العميق قد يؤثر ذلك على ضربات قلبه مما يؤدى إلى سرعة التنفس نتيجة لسرعة ضربات القلب فإذا كان الشخص مريضا بالاكتئاب أو بأي مرض عصبي فان استيقاظه المفاجئ قد يوثر على جهازه العصبي بشكل سلبي ، كما يمكن أن يؤثر على القدرات الإدراكية وعلى الذاكرة فيما يعرف بالذاكرة القصيرة إلى جانب حدوث ارق واضطرابات في النوم واضطرابات عصبية وقد يصل الأمر في بعض الأحيان إلى حدوث نوبات صرعية بخاصة إذا كان جهازه العصبي لديه استعداد لذلك، ويؤكد الأطباء أن الاستيقاظ المفاجئ قد يكون ناتجا عن كابوس مخيف مما يؤدى إلى حالة الفزع وقد يكون بسبب أي مؤثرات خارجية مما يسبب ارتفاع ضغط الدم وزيادة ضربات القلب ومشاكل في الدورة الدموية ولكن يتأثر بشكل اكبر الأشخاص الذين يعانون أمراضا نفسية وعصبية، مثل التوتر الدائم أو القلق وكذلك مرضى السكر والقلب والضغط العصبي مما يسبب لهم (لا قدر الله) جلطة في شرايين القلب.

مع تمنياتي القلبيه بدوام الصحه والعافيه

المصدر: منتديات بني بحير بلقرن

hp`v 3 ]rhzr hgh,gn lk hgHsjdrh/ prhzr

**ابورزان** · 10-17-2009, 11:05 PM

ادام الله عافيتك وصحتك يا ابو زيد

**abuzeed** · 10-17-2009, 11:46 PM

وادام الله عليك لباس العافية

**#الوفاء طبعي#** · 10-18-2009, 03:17 AM

يارب الطف بنا ...
مشكور ع المعلومات الرائعة..
تقبل مروري

**عاشق الرعد** · 10-18-2009, 06:05 AM

مشكور على المعلومه وجزاك الله خير

**بنت الجنوب** · 10-18-2009, 06:29 AM

الله يقينا بعينه التي لا تنام

جزاك الله خير على المعلومه

**الوتر السادس** · 10-19-2009, 04:24 PM

شكرآ ابا زيد الله يعطيك الصحه والعافيه وبارك الله فيك .
Posted via Mobile Device

**همــس الغــلا** · 10-19-2009, 09:51 PM

الله يعطيك العافيه
مشكور ع المعلومه

التميز خلال 24 ساعة
العضو الأكثر نشاطاً هذا اليوم	الموضوع النشط هذا اليوم	المشرف المميزلهذا اليوم
قريبا	بقلم :	الرهيب

10-17-2009, 10:18 PM	#1
abuzeed الاوسمة مجموع الاوسمة: 1	احذر 3 دقائق الاولى من الأستيقاظ احذر 3 دقائق الاولى من الأستيقاظ تعتبر الدقائق الثلاث التالية لاستيقاظ الإنسان في الصباح هي الأكثر خطورة في اليوم كله، إذ يحذر من النهوض فورا من الفراش بعد أن يدق جرس المنبه حيث يؤدى ذلك لحدوث اضطرابات عصبية وإدراكية وقد يصل الأمر إلى حدوث جلطة بشرايين المخ أو القلب لا قدر الله) كنتيجـة للاستيقاظ المفاجئ على صوت التليفون أو المنبه، حيث يفسر أخصائيون ذلك بأن النوم يمر بأربع مراحل معروفة تبدأ بمرحلة النوم الخفيف وتنتهي بمرحلة النوم العميق ولكل مرحله تأثيرها على الجسم ويختلف تأثير عملية الاستيقاظ المفاجئ باختلاف مرحلة النوم التي يستيقظ فيها الإنسان حيث نجد أنه عند مرحلة النوم العميق تكون ضربات القلب منتظمة وعضلات الجسم في حالة ارتخاء وإذا استيقظ الإنسان من نومه العميق قد يؤثر ذلك على ضربات قلبه مما يؤدى إلى سرعة التنفس نتيجة لسرعة ضربات القلب فإذا كان الشخص مريضا بالاكتئاب أو بأي مرض عصبي فان استيقاظه المفاجئ قد يوثر على جهازه العصبي بشكل سلبي ، كما يمكن أن يؤثر على القدرات الإدراكية وعلى الذاكرة فيما يعرف بالذاكرة القصيرة إلى جانب حدوث ارق واضطرابات في النوم واضطرابات عصبية وقد يصل الأمر في بعض الأحيان إلى حدوث نوبات صرعية بخاصة إذا كان جهازه العصبي لديه استعداد لذلك، ويؤكد الأطباء أن الاستيقاظ المفاجئ قد يكون ناتجا عن كابوس مخيف مما يؤدى إلى حالة الفزع وقد يكون بسبب أي مؤثرات خارجية مما يسبب ارتفاع ضغط الدم وزيادة ضربات القلب ومشاكل في الدورة الدموية ولكن يتأثر بشكل اكبر الأشخاص الذين يعانون أمراضا نفسية وعصبية، مثل التوتر الدائم أو القلق وكذلك مرضى السكر والقلب والضغط العصبي مما يسبب لهم (لا قدر الله) جلطة في شرايين القلب. مع تمنياتي القلبيه بدوام الصحه والعافيه المصدر: منتديات بني بحير بلقرن hp`v 3 ]rhzr hgh,gn lk hgHsjdrh/ prhzr

10-17-2009, 11:05 PM	#2
ابورزان مستشار موقع بني بحير بلقرن	رد: احذر 3 دقائق الاولى من الأستيقاظ ادام الله عافيتك وصحتك يا ابو زيد

10-17-2009, 11:46 PM	#3
abuzeed الاوسمة مجموع الاوسمة: 1	رد: احذر 3 دقائق الاولى من الأستيقاظ وادام الله عليك لباس العافية

10-18-2009, 06:05 AM	#5
عاشق الرعد مشرف منتدى اخبار قبيلة بني بحير بلقرن والعرضيتين سابقاً	رد: احذر 3 دقائق الاولى من الأستيقاظ مشكور على المعلومه وجزاك الله خير

10-18-2009, 03:17 AM	#4
#الوفاء طبعي#	رد: احذر 3 دقائق الاولى من الأستيقاظ يارب الطف بنا ... مشكور ع المعلومات الرائعة.. تقبل مروري

10-18-2009, 06:29 AM	#6
بنت الجنوب الاوسمة مجموع الاوسمة: 1	رد: احذر 3 دقائق الاولى من الأستيقاظ الله يقينا بعينه التي لا تنام جزاك الله خير على المعلومه

10-19-2009, 04:24 PM	#7
الوتر السادس	رد: احذر 3 دقائق الاولى من الأستيقاظ شكرآ ابا زيد الله يعطيك الصحه والعافيه وبارك الله فيك . Posted via Mobile Device

10-19-2009, 09:51 PM	#8
همــس الغــلا	رد: احذر 3 دقائق الاولى من الأستيقاظ الله يعطيك العافيه مشكور ع المعلومه

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
احذر المسكنات ..	هصمصم	العلوم الطبيعية	2	07-04-2016 06:41 PM
![ احذر الـ3 الدقائق الاولى من الاستيقاظ ]!	الشبح الراقي	العلوم الطبيعية	5	04-11-2011 05:16 PM
احذر ......... احذر ............ احذر !!!!	سيادة الرئيس	المواضيع العامة	2	07-27-2010 04:59 PM
احذري ....احذر....	شبح صقارن	المواضيع العامة	0	10-31-2009 10:29 PM
احذر ..اذا ضحك الزمن لك	الدموع قطرات لكنها كلمات	المواضيع العامة	0	04-14-2009 10:47 PM