التميز خلال 24 ساعة
 العضو الأكثر نشاطاً هذا اليوم   الموضوع النشط هذا اليوم   المشرف المميزلهذا اليوم 
قريبا
من يتتبع *التسبيح في القرآن* يجد عجبا ‼️
بقلم : الرهيب
الرهيب
« آخـــر الـــمـــشـــاركــــات »
         :: 💎💎السيرة النبوية💎💎 (آخر رد :الرهيب)       :: ❖ فضفضة حافظ ..💜☁️ (آخر رد :الرهيب)       :: ضبط الانوثة (آخر رد :الرهيب)       :: ✍ خواطر جميله (آخر رد :الرهيب)       :: 🍃صلاة الضحى🍃 (آخر رد :الرهيب)       :: الصحة النفسية للمراهق في ظل القيم الأسرية* (آخر رد :الرهيب)       :: حصاد التدبر 🕯️أفلا يتدبرون القرآن: (آخر رد :الرهيب)       :: 📢 برنامج تصحيح التلاوة وتجويد آيات من سورة الكهف (آخر رد :الرهيب)       :: رفقا بالرجال .. (آخر رد :الرهيب)       :: ♻️ همسة لقلبك. (آخر رد :الرهيب)       :: طرق الوقاية من الزكام : (آخر رد :الرهيب)       :: " محسن فيصل عبدالله القرني "رجل يستحق كل الاحترام والتقدير …بقلم الاستاذ " علي بن هامل القرني" (آخر رد :الرهيب)      



المواضيع العامة للنقاش الهادف والبناء والمواضيع العامه

الإهداءات
الرهيب من الرياض : أعط نفسك الثقة لتستند عَلى نفسك، لتقِف وحدك دون أن تَشعر بأنك بحاجة إلى مساعدة الآخرين بشرط ان لا تنسى اصحابك واصدقائك او تتكبر عليهم.    

إضافة رد

 
أدوات الموضوع

قديم 11-20-2025, 05:19 AM   #1
الرهيب
افتراضي طرق الوقاية من الزكام :

● عدم استخدام أدوات الأشخاص المصابين بالزكام ، والابتعاد عن مخالطتهم.

● الحفاظ على نظافة اليدين ، عن طريق غسلهما باستمرار.

● الحفاظ على نظافة المنزل ، خصوصاً عند إصابة أحد أفراد العائلة بالزكام.

● استعمال المناديل الورقية عند العُطاس أو الكحّة ، ومن ثمّ غسل اليدين.



الرهيب غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس

إضافة رد





الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 3 ( الأعضاء 0 والزوار 3)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
أغذية تساعد على الوقاية من الأنفلونزا‏ الرهيب مملكة حواء 4 12-13-2012 01:06 PM
زيت السمك يساهم في الوقاية من الأزمات القلبية صبري العلوم الطبيعية 10 02-05-2010 11:04 PM
دراسة بريطانية تحذر من تناول الأسبرين بغرض الوقاية abuzeed العلوم الطبيعية 0 11-06-2009 12:51 AM
الوقاية من الااض المعديه أبو عبدالمحسن المواضيع الاسلامية 2 11-04-2009 10:46 AM

Rss  Rss 2.0  Html  Xml  Sitemap  دليل المنتديات


الساعة الآن 05:05 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
ارشفة ودعم SALEM ALSHMRANI
F.T.G.Y 3.0 BY: D-sAb.NeT © 2011
جميع الحقوق محفوظة لمنتديات بني بحير بلقرن