التميز خلال 24 ساعة
 العضو الأكثر نشاطاً هذا اليوم   الموضوع النشط هذا اليوم   المشرف المميزلهذا اليوم 
قريبا

بقلم :
قريبا
« آخـــر الـــمـــشـــاركــــات »
         :: كن مع الله يكن معك (آخر رد :الرهيب)       :: علامات تدلّ أنك قد تحتاج لمراجعة نفسك: (آخر رد :الرهيب)       :: ✍ خواطر جميله (آخر رد :الرهيب)       :: إلى رحمة الله " عالية بنت علي بن نصيب القرني" والصلاة عليها عصر الغد في جامع ابن القيم بالروابي والدفن بمقبرة القرينية بالخمره (آخر رد :الرهيب)       :: ..القصيدة العصماء لعلي بن ابي طالب* (آخر رد :الرهيب)       :: التسمم الغذائي (آخر رد :الرهيب)       :: 📚 رحيق القراءه (آخر رد :الرهيب)       :: ❖ فضفضة حافظ ..💜☁️ (آخر رد :الرهيب)       :: ضبط الانوثة (آخر رد :الرهيب)       :: تهنئة …للإستاذ الدكتور " محمد حامد البحيري" بمناسبة تعيينه وكيلاً للشؤون الإدارية في جامعة الملك خالد (آخر رد :الرهيب)       :: اجرى الأستاذ " محمد احمد محمد بركات الـ سعيد " عملية جراحية بمستشفى الباحة (آخر رد :الرهيب)       :: صالح بن احمد محمد ال شايقه البحيري القرني يغادر المستشفى ولله الحمد (آخر رد :الرهيب)      



الخيمة الرمضانية 1444هـ قال تعالى / شَهْرُ رَمَضَانَ الَّذِيَ أُنزِلَ فِيهِ الْقُرْآنُ هُدًى لِّلنَّاسِ وَبَيِّنَاتٍ مِّنَ الْهُدَى وَالْفُرْقَانِ

الإهداءات

إدارة الذات في رمضان

إدارة الذات في رمضان أ.د. راشد السهل @DrAlSahel بسم الله الرحمن الرحيم ** رمضان شهر مبارك عند الله وعند

إضافة رد

 
LinkBack أدوات الموضوع

قديم 06-19-2015, 11:06 AM   #1
 

محمد الجخبير مذهل  وصاحب ذوقمحمد الجخبير مذهل  وصاحب ذوق
افتراضي إدارة الذات في رمضان

إدارة الذات في رمضان


أ.د. راشد السهل
@DrAlSahel



بسم الله الرحمن الرحيم


** رمضان شهر مبارك عند الله وعند المسلمين وهو شهر سباق للخيرات،
فوزك في السباق يعني حسن إدارة ذاتك في رمضان لتنال حسنات أكثر
#تقديري_لذاتي

** إدارة الذات تعني توجيه أفعالك نحو هدف محدد وتحقيقه في وقت محدد،
حدد ماذا تريد في رمضان وحدد لها وقت لإنجازها تحقق إدارة ذاتك
#تقديري_لذاتي

** لإدارة ذاتك في رمضان

حدد عباداتك ونشاطاتك اليومية
ضع لكل عبادة ونشاط وقت
تابع تنفيذها في وقتها
ضع لنفسك مكافآت
#تقديري_لذاتي

** اختبر قدرتك لإدارة ذاتك في رمضان

توقف عن عادات خاطئة
لا تفوّت على نفسك عبادة
لا تترك عمل ناقص
درّب نفسك على فعل حسن
#تقديري_لذاتي

** مؤشرات سوء إدارة ذات

تشتكي من قلة الوقت
تعاني من كثرة عمل
توتر وسرعة غضب
غير مستمتع بصيامك
تشتكي من طول الصيام
#تقديري_لذاتي

** علامات نجاحك بإدارة ذاتك

انشراح في صدرك
إقبالك على العبادات
صلة رحم وتواصل
أفكارك إيجابية عن نفسك
متعة في الصيام
#تقديري_لذاتي

** أفكار خاطئة عن إدارة الذات في رمضان

صعب ضبط الوقت في رمضان
ضغط العمل خارج عن إرادتي
الناس لا يساعدوني على ضبط وقتي



Y]hvm hg`hj td vlqhk




محمد الجخبير غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 06-19-2015, 11:20 AM   #2
 
الصورة الرمزية هبة الرحمن
 

هبة الرحمن سوف تصبح مشهورا في وقت قريب بما فيه الكفايةهبة الرحمن سوف تصبح مشهورا في وقت قريب بما فيه الكفاية
افتراضي رد: إدارة الذات في رمضان

نقول لمن كتب هذه السطور
بعطر والورد والبخور
وعطرة في أرجائه يجول
كتبت موضوع في قمة الروعـــــــة
جزيت خيرا إن شــــــــاء الله
نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة



هبة الرحمن غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس

إضافة رد





الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ادارة الذات في رمضان فيتامين الخيمة الرمضانية 1444هـ 5 06-12-2016 09:26 PM
خاص: سامي الجابر ينضم للاتحاد القطري كـ عضو مجلس إدارة .. ويحصل على الجنسية القطرية .. ويحلل الدوري الفرنسي في الجزيرة الرياضية .. وأبو ثنين يخلفه في إدارة الكرة الهلالية أبو سراب منتدى الاستاذ/دخيل مسفر(رحمه الله) الرياضي 2 06-28-2011 01:24 PM
وقفة مع الذات أبو عبدالمحسن المواضيع العامة 1 03-23-2011 11:53 PM
تحليل الذات عـ القناص ـزوز العلوم الطبيعية 0 01-17-2010 10:11 AM
أشباح الذات ريح العبير العلوم الطبيعية 0 07-14-2009 02:40 AM

Rss  Rss 2.0  Html  Xml  Sitemap  دليل المنتديات


الساعة الآن 10:08 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0 PL2
ارشفة ودعم SALEM ALSHMRANI
F.T.G.Y 3.0 BY: D-sAb.NeT © 2011
جميع الحقوق محفوظة لمنتديات بني بحير بلقرن

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75