التميز خلال 24 ساعة | |||
العضو الأكثر نشاطاً هذا اليوم | الموضوع النشط هذا اليوم | المشرف المميزلهذا اليوم | |
قريبا | بقلم : | قريبا |
« آخـــر الـــمـــشـــاركــــات » |
الخدمه المدنيه والضمان الاجتماعي قسم يهتم باخبار الوظائف المعلن عنها وأخبار الضمان الاجتماعي |
الإهداءات |
| LinkBack | أدوات الموضوع |
12-29-2022, 08:55 PM | #9 |
| رد: نفسـياًً .. 🌕 #نفسـياًً .. 🌕 من وسائل علاج الخجل الاجتماعي تمرين النظر للعينين، بحيث تعاهد نفسك ألا اتحدث إلى أحد إلا وأنت تشاهد عينيه، المحادثة الأولى تشاهد لمدة عشر ثوان، المحادثة الثانية تشاهد لمدة عشرين ثانية، وتزيد في المدة في كل مرة، لا يوجد تصرف هو الصحيح، فقط افعلها حتى تعتاد. لا تنسحب. -------------------------------------- قناة علم النفس وتطوير الذات ⚙ |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
أدوات الموضوع | |
| |
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
#سلوكيات_اسرية .. 🌕 | الرهيب | مملكة حواء | 0 | 07-05-2022 06:51 AM |
Rss Rss 2.0 Html Xml Sitemap دليل المنتديات