| التميز خلال 24 ساعة | |||
 العضو الأكثر نشاطاً هذا اليوم |
الموضوع النشط هذا اليوم |
المشرف المميزلهذا اليوم |
|
قريبا |
بيئة العرضيات ..تنفذ فرضية ميدانية لإنقاذ غريق في وادي قنونا
بقلم : علي بن قحمان القرني  |
الرهيب |
|
 « آخـــر الـــمـــشـــاركــــات » |
| المواضيع العامة للنقاش الهادف والبناء والمواضيع العامه |
 الإهداءات |
 |
|
|
أدوات الموضوع |
06-30-2014, 11:07 PM
|
#1 |
    |
ما الفرق بين التمر والرطب ؟؟
 ما الفرق بين التمر والرطب ؟؟ ومتى افضل وقت لتناولهم في شهر رمضان ؟؟ الرطب (سوائل عالية +سكريات بسيطة +الياف قليلة ) مناسب جدا للفطور لتهيئة المعدة لاستقبال الطعام. الحبة =٢٢سعرة حرارية  التمر (سوائل اقل +سكريات بسيطة اكثر +الياف عالية) مناسب جدا للسحور لاعطاء طاقة اكبر واحساس بالشبع فترة اطول خلال فترة الصيام . الحبة =٢٦ سعرة حرارية مبارك عليكم الشهر |
|
|
|
07-02-2014, 11:20 PM
|
#3 |
|
|
رد: ما الفرق بين التمر والرطب ؟؟
هبة الرحمن
أج ــمل وأرق باقات ورودى لردك الجميل ومرورك العطر تــ ح ــياتيـ لكــ كل الود والتقدير دمت برضى من الرح ــمن لك خالص احترامي |
|
|
|
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| حلآ التمر | عبق الورد | قسم الحلويات | 2 | 08-24-2015 12:25 PM |
| الثأر الثأر والقتل القتل ممن استهزأ بالنبي صلى الله عليه وسلم | جراح الأمة | المواضيع العامة | 0 | 09-15-2012 06:36 AM |
| فوائد التمر | ضياع الحلم | العلوم الطبيعية | 4 | 07-17-2011 03:51 PM |
| فوائد التمر والرطب | احمد البحيري | مطبخ حواء | 4 | 03-13-2009 09:59 PM |
Rss Rss 2.0 Html Xml Sitemap دليل المنتديات
