التميز خلال 24 ساعة
 العضو الأكثر نشاطاً هذا اليوم   الموضوع النشط هذا اليوم   المشرف المميزلهذا اليوم 
نجمة السما
دراسة جدوى مشروع اقتصادية معتمدة من مكتب استشارات مرخص www.dhubit.com
بقلم : نجمة السما
الرهيب
« آخـــر الـــمـــشـــاركــــات »
         :: محاسب محترف - حلول مالية ومحاسبية تصنع الفرق (آخر رد :نجمة السما)       :: مطالب السمو..💫 (آخر رد :الرهيب)       :: 📜✒ سلسلة الدار الآخرة (آخر رد :الرهيب)       :: 📗القرآن_تدبر_وعمل (آخر رد :الرهيب)       :: ✍ خواطر جميله (آخر رد :الرهيب)       :: دراسة جدوى مشروع اقتصادية معتمدة من مكتب استشارات مرخص www.dhubit.com (آخر رد :نجمة السما)       :: الأمثال في القرآن الكريم (آخر رد :الرهيب)       :: ٢٠ سبب للثبات على الطاعات (آخر رد :الرهيب)       :: ❖ فضفضة حافظ ..💜☁️ (آخر رد :الرهيب)       :: 🌼🌹 شرح أسماء الله الحُسنى 🌹🌼: (آخر رد :الرهيب)       :: 💎💎السيرة النبوية💎💎 (آخر رد :الرهيب)       :: كُنْ مع الله يكُنْ معك! (آخر رد :الرهيب)      



العلوم الطبيعية يهتم بالعلوم الطبيعية فقط ( كيمياء ، فيزياء ، رياضيات ، طب ، صيدلة ، هندسة ...الخ)

الإهداءات
الرهيب من الرياض : قد يرهقك الطريق وتتعثر خُطاك، لكن كل خطوة تخطوها بثبات نحو هدفك تقرّبك من قمة تُضيء حياتك بإنجازٍ يليق بك. فكن مع الله فهو المدبر للكون ."    

إضافة رد

 
أدوات الموضوع

قديم 11-13-2022, 03:40 PM   #1
رنيم حمدي
 

رنيم حمدي سوف تصبح مشهورا في وقت قريب بما فيه الكفاية
افتراضي فوائد الجري السريع

الجري السريع من الرياضات المفيدة جداً للجسم
التي قد يمارسها بعض الأشخاص بشكل يومي ...
في هذه الأسطر سأقدم لكم لائحة بأبرز
فوائد الجري السريع :
يساند فتح الرئة ويقلل من السعال ...
يعالج بعض الأمراض الصدرية مثل البلغم والكحة ...
ينقص معدلات الكولسترول الضار في الدم ...
ينشط الجسم والدورة الدموية ...
يشد الجلد ويحارب الدهون ...



رنيم حمدي غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس

إضافة رد





الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
حساء الذرة السريع عبق الورد مطبخ حواء 3 09-26-2017 04:25 PM
أثيوبيين يغلقون طريق مكة - جدة السريع الغريق ملتقى الصحافه والاعلام 3 12-02-2013 05:30 PM
الجرح والالم...بين صوت الجرح وصدى الالم.. عبرة الم منتدى الخواطر 2 04-26-2012 08:08 PM
الارنب البرررررري السريع هاوي منتدى الصيد والرحلات 14 03-08-2010 07:27 PM

Rss  Rss 2.0  Html  Xml  Sitemap  دليل المنتديات


الساعة الآن 10:19 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
ارشفة ودعم SALEM ALSHMRANI
F.T.G.Y 3.0 BY: D-sAb.NeT © 2011
جميع الحقوق محفوظة لمنتديات بني بحير بلقرن