التميز خلال 24 ساعة
 العضو الأكثر نشاطاً هذا اليوم   الموضوع النشط هذا اليوم   المشرف المميزلهذا اليوم 
قريبا
من يتتبع *التسبيح في القرآن* يجد عجبا ‼️
بقلم : الرهيب
الرهيب
« آخـــر الـــمـــشـــاركــــات »
         :: ✍ خواطر جميله (آخر رد :الرهيب)       :: 🍃صلاة الضحى🍃 (آخر رد :الرهيب)       :: ❖ فضفضة حافظ ..💜☁️ (آخر رد :الرهيب)       :: الصحة النفسية للمراهق في ظل القيم الأسرية* (آخر رد :الرهيب)       :: حصاد التدبر 🕯️أفلا يتدبرون القرآن: (آخر رد :الرهيب)       :: 📢 برنامج تصحيح التلاوة وتجويد آيات من سورة الكهف (آخر رد :الرهيب)       :: رفقا بالرجال .. (آخر رد :الرهيب)       :: ♻️ همسة لقلبك. (آخر رد :الرهيب)       :: طرق الوقاية من الزكام : (آخر رد :الرهيب)       :: " محسن فيصل عبدالله القرني "رجل يستحق كل الاحترام والتقدير …بقلم الاستاذ " علي بن هامل القرني" (آخر رد :الرهيب)       :: 🔺️سر عافية الأطفال هو حب الزوجة لزوجها والزوج لزوجته (آخر رد :الرهيب)       :: ضبط الانوثة (آخر رد :الرهيب)      



المواضيع العامة للنقاش الهادف والبناء والمواضيع العامه

الإهداءات
الرهيب من الرياض : أعط نفسك الثقة لتستند عَلى نفسك، لتقِف وحدك دون أن تَشعر بأنك بحاجة إلى مساعدة الآخرين بشرط ان لا تنسى اصحابك واصدقائك او تتكبر عليهم.     الرهيب من الرياض : *الذي أختار الصمت* , *سبق له أن قال كل شيءً ولم يفهم أحــد .*    

إضافة رد

 
أدوات الموضوع

قديم 11-20-2025, 05:19 AM   #1
الرهيب
افتراضي طرق الوقاية من الزكام :

● عدم استخدام أدوات الأشخاص المصابين بالزكام ، والابتعاد عن مخالطتهم.

● الحفاظ على نظافة اليدين ، عن طريق غسلهما باستمرار.

● الحفاظ على نظافة المنزل ، خصوصاً عند إصابة أحد أفراد العائلة بالزكام.

● استعمال المناديل الورقية عند العُطاس أو الكحّة ، ومن ثمّ غسل اليدين.



الرهيب غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس

إضافة رد





الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 3 ( الأعضاء 0 والزوار 3)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
أغذية تساعد على الوقاية من الأنفلونزا‏ الرهيب مملكة حواء 4 12-13-2012 01:06 PM
زيت السمك يساهم في الوقاية من الأزمات القلبية صبري العلوم الطبيعية 10 02-05-2010 11:04 PM
دراسة بريطانية تحذر من تناول الأسبرين بغرض الوقاية abuzeed العلوم الطبيعية 0 11-06-2009 12:51 AM
الوقاية من الااض المعديه أبو عبدالمحسن المواضيع الاسلامية 2 11-04-2009 10:46 AM

Rss  Rss 2.0  Html  Xml  Sitemap  دليل المنتديات


الساعة الآن 02:45 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
ارشفة ودعم SALEM ALSHMRANI
F.T.G.Y 3.0 BY: D-sAb.NeT © 2011
جميع الحقوق محفوظة لمنتديات بني بحير بلقرن