التميز خلال 24 ساعة | |||
العضو الأكثر نشاطاً هذا اليوم | الموضوع النشط هذا اليوم | المشرف المميزلهذا اليوم | |
قريبا | ..القصيدة العصماء لعلي بن ابي طالب* بقلم : الرهيب | الرهيب |
« آخـــر الـــمـــشـــاركــــات » |
العلوم الطبيعية يهتم بالعلوم الطبيعية فقط ( كيمياء ، فيزياء ، رياضيات ، طب ، صيدلة ، هندسة ...الخ) |
الإهداءات |
| LinkBack | أدوات الموضوع |
11-01-2023, 09:50 PM | #1 |
| علاج الفزع والترويع في النوم : 1- الاستعانة بالله ودعاؤه والتضرع إليه ، فإن الدعاء يقوي القلب ويثبته ، كان الوليد بن الوليد بن المغيرة يروع في منامه ، يقول : فذكرت ذلك لرسول الله ﷺ فقال النبي ﷺ : إذا اضطجعت للنوم فقل : بسم الله أعوذ بكلمات الله التامة من غضبه وعقابه ، وشر عباده ، وشر همزات الشياطين ، وأن يحضرون ، فقالها فذهب عنه ذلك . ٢ - الحرص على النوم في غرفة فيها شيء من الإضاءة التي تطمئن وتشعر بأن الوضع هادئٍ ومطمئن . ٣- الحرص على عدم النوم في حالة غضب أو الحزن ، أو امتلاء المعدة من الطعام . ٤- تدفئة النفس بغطاء ، وهذا يعطي النفس دفئاً يطمئن القلب ويحدث السكينة فيه، ويزيد من حال السكون النفسي؛ ولذلك لما جاء النبي ﷺ فزعاً بعد نزول الوحي قال : زملوني، أي غطوني بالغطاء ، وهذا يستفاد منه ، أن تدفئة المفزوع تعين على ذهاب فزعه . ٥- مما يعين على ذهاب الفزع وضع اليد على الصدر من جهة القلب فإن هذا يعطي طمأنينة للقلب، وقد قال الله لموسى عليه السلام وَاضْمُمْ إِلَيْكَ جَنَاحَكَ مِنَ الرَّهْبِ ) أي: ضع يدك على صدرك لإزالة الخوف ، وهذا يفيد استقراراً نفسيّاً وقوةً معنوية ، تشد العزيمة وهو من أعظم العلاج وأنفعه ومن أفضل الأذكار في تحصين النفس ، من الأذى وظلم العباد ، وجميع الشرور ، بإذن الله هذا الذكر : "أعوذ بوجه الله الكريم واسمائه الحسني ماعلمت منها ومالم اعلم ، وكلماته التامات التي لايجاوزهن برّ ولافاجر في الأرض ، ولا في السماء ؛ من شر ما خلق وذرأ وبرأ ومن شر ماينزل من السماء ، ومن شر مايعرج فيها ، ومن شر مايخرج من الأرض ، ومن شر ماينزل فيها ، ومن شر فتن الليل والنهار ، ومن شر كل طارق إلا طارقاً يطرق بخير يارحمن ". المصدر: منتديات بني بحير بلقرن ugh[ hgt.u ,hgjv,du td hgk,l : /lhd |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
| |
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
نصيحة قبل النوم | الرهيب | المواضيع الاسلامية | 1 | 12-23-2022 10:54 PM |
شلل النوم | عطر الربيع | العلوم الطبيعية | 4 | 05-27-2012 09:51 PM |
صح النوم | الرهيب | الصوتيات الاسلامية | 2 | 03-04-2012 11:03 PM |
النوم | ابورزان | العلوم الطبيعية | 19 | 01-18-2012 10:57 PM |
صح النوم يا عرب | الشبح الراقي | المواضيع العامة | 5 | 12-01-2010 12:52 PM |
Rss Rss 2.0 Html Xml Sitemap دليل المنتديات