{ أعلانات المنتدى }

{الأعلانات الأدارية}
تسطيع أضافة كود HTML أو CSS ليظهر في هذا الجدول من خلال لوحة الادارة > خيارات المنتدى > أعدادات هاك الأعلانات المنظمة من أم سي سوفت > كود الأعلانات الأدارية وغيرها الى ماتريد

التميز خلال 24 ساعة
 العضو الأكثر نشاطاً هذا اليوم   الموضوع النشط هذا اليوم   المشرف المميزلهذا اليوم 
قريبا
تعليم القنفذة ...يعلن عن اسماء المرشحين والمرشحات لوظائف<<الحراس والمراسلين>>
بقلم : علي بن قحمان القرني
قريبا
« آخـــر الـــمـــشـــاركــــات »
         :: تعليم القنفذة ...يعلن عن اسماء المرشحين والمرشحات لوظائف<<الحراس والمراسلين>> (آخر رد :علي بن قحمان القرني)       :: شيلة من الشاعر" صالح القرني" يمتدح فيها" سعيد بن محمد البحيري" بن مقطع (آخر رد :علي بن قحمان القرني)       :: العقيد "وحشان حديد القرني" يجرى عملية قسطرة بالتخصصي في جدة (آخر رد :علي بن قحمان القرني)       :: اعلان...الموارد البشرية بالعرضيات لاستقبال الباحثين والباحثات عن العمل (آخر رد :علي بن قحمان القرني)       :: تهنئة ...حصول " طارق سالم احمد القرني" على البكالوريوس من جامعة الملك عبدالعزيز (آخر رد :علي بن قحمان القرني)       :: كاساديا الكوسا بالذرة (آخر رد :عبق الورد)       :: تغميسة الطماطم على الطريقة المكسيكية (آخر رد :عبق الورد)       :: تغميسة البصل السهلة (آخر رد :عبق الورد)       :: تغميسة جبن الفيتا اليونانية (آخر رد :عبق الورد)       :: تغميسة الجبن الكريمي بجبن الفيتا (آخر رد :عبق الورد)       :: كريب مالح بالجبن (آخر رد :عبق الورد)       :: لفائف الدجاج مع الأفوكادو (آخر رد :عبق الورد)      



مطبخ حواء صحة الإنسان تبدأ من طعامه ، أطباق مميزة ، مكسرات ، حلويات ،

الإهداءات

سلطة التونا بالرز والخضار

المقادير - التونا : علبتين (مصفاة من الماء) - الأرز : كوب (مطبوخ) - الذرة : نصف كوب (معلبة) - الفلفل الأحمر : 1 حبة (صغير الحجم / مفروم

إضافة رد

 
LinkBack أدوات الموضوع

#1  
قديم 02-14-2020, 09:23 PM
عبق الورد
عبق الورد غير متواجد حالياً
Saudi Arabia     Female
الاوسمة
العضو المميز 
لوني المفضل Black
 رقم العضوية : 46927
 تاريخ التسجيل : Aug 2011
 فترة الأقامة : 3114 يوم
 أخر زيارة : 02-14-2020 (10:50 PM)
 المشاركات : 2,977 [ + ]
 التقييم : 314
 معدل التقييم : عبق الورد أصبح جوهري وانيقعبق الورد أصبح جوهري وانيقعبق الورد أصبح جوهري وانيقعبق الورد أصبح جوهري وانيق
بيانات اضافيه [ + ]

الاوسمة

افتراضي سلطة التونا بالرز والخضار





سلطة التونا بالرز والخضار 8b222855f991b993ce9da6017eea2657_w750_h750.png




المقادير


- التونا : علبتين (مصفاة من الماء)
- الأرز : كوب (مطبوخ)
- الذرة : نصف كوب (معلبة)
- الفلفل الأحمر : 1 حبة (صغير الحجم / مفروم مكعبات صغيرة)
- البازيلاء : نصف كوب (مجمدة / مسلوقة ومصفاة)
- زيت الزيتون : ملعقة كبيرة
- عصير الليمون : 2 ملعقة كبيرة
- ملح : ربع ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة


طريقة التحضير


  • اخلطي التونة والأرز المطبوخ في طبق.
  • أضيفي الفلفل والذرة والبازيلا المسلوقة.
  • تبلي بالملح والفلفل والزيت وعصير الليمون وحركي السلطة وقدميها فوراً.








sg'm hgj,kh fhgv. ,hgoqhv





رد مع اقتباس

إضافة رد





الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
سلطة فاهيتا الدجاج عبق الورد مطبخ حواء 0 12-28-2017 02:58 PM
سلطة الهندباء نسيم بني بحير مطبخ حواء 3 06-22-2017 02:26 PM
صينيه اللحم والخضار بالفرن... فيتامين قسم الوجبات الرئيسيه 0 08-11-2016 08:20 AM
أرز أصفر بالدجاج والخضار عبق الورد مطبخ حواء 2 04-14-2016 09:56 PM
سلطة قوس المطر الرهيب قسم الوجبات الرئيسيه 5 04-05-2013 07:35 AM

Rss  Rss 2.0  Html  Xml  Sitemap  دليل المنتديات


الساعة الآن 09:58 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions, Inc.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0 PL2
ارشفة ودعم SALEM ALSHMRANI
F.T.G.Y 3.0 BY: D-sAb.NeT © 2011
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
جميع الحقوق محفوظة لمنتديات بني بحير بلقرن

This Forum Is Using MCSofts.CoM's Ads System By : Memo90


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75