التميز خلال 24 ساعة | |||
العضو الأكثر نشاطاً هذا اليوم | الموضوع النشط هذا اليوم | المشرف المميزلهذا اليوم | |
قريبا | بقلم : | قريبا |
« آخـــر الـــمـــشـــاركــــات » |
العلوم الطبيعية يهتم بالعلوم الطبيعية فقط ( كيمياء ، فيزياء ، رياضيات ، طب ، صيدلة ، هندسة ...الخ) |
الإهداءات |
| LinkBack | أدوات الموضوع |
06-06-2017, 05:22 AM | #1 |
| تعرف على فوائد وضع نصف ليمونة بجانب سريرك قبل النوم تعرف على فوائد وضع نصف ليمونة بجانب سريرك قبل النوم الجميع يعلم أن الليمون مفيد جدا على الصحة ويساعد فى علاج نزلات البرد، لاحتوائه على فيتامين سى، لكن هناك عدد من الفوائد التى لا تصدق عند وضعك نصف ليمونة بجانب سريرك . وفى هذا الإطار ذكر تقرير نشره الموقع الهندى "برايت سايد" عددا من الفوائد التى لا تصدق لوضع نصف ليمونة بجانب السرير أثناء النوم وهى تتضمن الآتى: 1.يساعدك على الاسترخاء: لأن وجود رائحة الحمضيات فى الغرفة تعمل على تهدئة الجهاز العصبى ويقلل من القلق والتوتر، فإذا كان لديك زيت الليمون من الممكن استخدامه بدلا من نصف الليمونة أو العكس. 2.يحسن من الانتباه والتركيز : استنشاق رائحة الليمون كل يوم يجعلك أكثر تركيزا ويحسن من الذاكرة والنشاط العقلى، حتى إذا تواجدت فى العمل فأن رائحة الليمون تجعل أخطائك فى العمل أقل . 3.يحسن مزاجك: الليمون من الزيوت الأساسية التى تساعد فى علاج الاكتئاب، ومن الممكن استخدامه إذا كنت لم تجد حلا من كل العلاجات. 4.يعمل على تطهير الهواء من الجراثيم : الليمون لن تكن رائحته لطيفة فقط، لكنه يحتوى أيضا على خصائص مضادة للجراثيم وينظف الهواء فى الغرفة بشكل جيد. 5.لا يزيد من ضغط الدم: فالكثير من الأشخاص يعانون من ارتفاع ضغط الدم، لأن رائحة الحمضيات تعمل على استرخاء وتهدئة الأعصاب مما تخفض من ضغط الدم. المصدر: منتديات بني بحير بلقرن juvt ugn t,hz] ,qu kwt gdl,km f[hkf svdv; rfg hgk,l ldl,km j[h,f ,at |
06-06-2017, 09:32 AM | #2 |
| رد: تعرف على فوائد وضع نصف ليمونة بجانب سريرك قبل النوم مشكور والله يعطيك العافيه على هذا الجلب والانتقاء المتميز ومجهودات تشكر عليها فلك مني كل الشكر والتقدير |
06-06-2017, 09:35 AM | #3 |
| رد: تعرف على فوائد وضع نصف ليمونة بجانب سريرك قبل النوم يديك العافيه ماجد ماننحرم " |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
أدوات الموضوع | |
| |
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
هل تعرف فوائد نبات الجميز ( الابراية ) | ابورزان | العلوم الطبيعية | 4 | 12-03-2011 06:38 PM |
فوائد النوم ليلآ | جرة قلم | العلوم الطبيعية | 9 | 01-15-2011 09:24 PM |
هل تتوقع أن للبكاء فوائد قبل النوم..؟؟ | #الوفاء طبعي# | العلوم الطبيعية | 2 | 10-03-2009 03:13 AM |
هل تتوقع للبكاء فوائد قبل النوم..؟؟؟ | #الوفاء طبعي# | العلوم الطبيعية | 0 | 09-25-2009 02:40 AM |
فوائد النوم | المعلم | العلوم الطبيعية | 3 | 03-17-2009 11:16 PM |
Rss Rss 2.0 Html Xml Sitemap دليل المنتديات